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辛い出来事をどのように捉えるか

最近、ココナラでコピー問題が起きているようですねプロフィールやサービス内容ブログの内容がコピーされた方もいるようです売れている方のページを見て参考にする程度ならいいと思うのですがそのままコピーして使ったりそれをさも自分が作ったかのように出すのは倫理的にどうなのかと思いますでも、どれだけ相手があなたの外面を真似しようがあなたの内面、心の部分は真似できませんそして、そのような人は自然に淘汰されていくものだと思っています。「どうして自分がこんな目にあうんだろう」 そう感じる出来事ってありますよね 人から誤解されたり理不尽な言葉を浴びせられたり 努力して築き上げたものを奪い取られたり 自分には非がないのに被害を受けたり その瞬間は やり場のない怒りや悲しみで いっぱいになることもあると思います 「なぜこのタイミングで自分が…」 そう思えば思うほど 心がぐるぐるしたり 怒りが込み上げてきたり そんな負の感情から 抜け出せなくなるときもあります 僕にもそんな経験がたくさんあります 「なぜそんな態度をとられないといけないの」 「こんなにも努力して作り上げたのに」 「自分は何も悪くないのに」 そんな想いで胸がいっぱいになり 無力感とやり場のない悔しさで 眠れない日もありました 誠実で真面目な人ほど 裏切られたときに傷つきやすいものです 優しい人ほど「自分に非があったのでは…」と自分を責めてしまうかもしれませんでも起こった出来事は変えられないし 相手を責めたところで何の解決にもなりません そんなときは、この出来事によって 『自分の人間性が試されているのかもしれない』 僕はそう思うようにしています
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辛い経験はいつか必ずあなたの力になる

以前の僕は「この経験に意味なんてあるのだろうか」 「なんで自分ばかりこんな目に遭わないと いけないんだ」そんなふうに思っていました。小学生の時のいじめ 父親への恐怖 母親の早すぎる死 看護実習に行けなくなる 社交不安症 適応障害 うつ病 パワハラ、モラハラ 中身のない高額商材を買ったこと などなど でも今あらためて振り返ると あの時の悲しみや苦しみがあったからこそ 本当に大事なことに気づけたり “幸せとは何か”を考えるようになったり 人として大きく成長できたのではないか そう感じています。人生の経験の中には すぐに意味がわからないこともあります 時間が経ってから点と点が繋がり 「あの経験は無駄じゃなかった」 そう思える日が来ることがあります 過去に起こった出来事の事実を 変えることはできません でもその出来事をどう意味づけるかは 変えていくことができます。*心理学には “PTG(心的外傷後成長)“ という考え方があります これは 大きな苦しみや挫折を経験した人が その経験を通して 人の痛みに深く共感できるようになったり 本当に大切なものに気づくことができたり 人生観や価値観が変わったり 人として心が成長していく という心理学的な概念です。もちろん辛い経験なんて 本当はない方がいいですし できることなら 深く傷つかずに生きられる方がいい と思います でも 苦しい経験 悲しい経験 辛い経験 悔しい経験 など いろんな経験をしたからこそ・自分を大切にできるようになったり ・弱い自分を否定しなくなったり・「そのままの自分でもいい」 と少しずつ思えるようになったり・人の痛みを深く理解でき
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