辛い出来事をどのように捉えるか

こんばんは🌙　たかです😊

いつもブログを読みに来てくださり

ありがとうございます♪

学び、経験、実践の中から

試したこと

身につけたこと

感じたことなどを

過去の自分に向けて

また現在や未来の自分に向けて

書いています🖋

自分と同じような

価値観をもっている方や

課題を抱えている方に

お届けできたら嬉しいです🍀

＊

最近、ココナラでコピー問題が

起きているようですね

プロフィールやサービス内容

ブログの内容がコピーされた方も

いるようです

売れている方のページを見て

参考にする程度ならいいと思うのですが

そのままコピーして使ったり

それをさも自分が作ったかのように

出すのは倫理的にどうなのかと思います

でも、どれだけ相手が

あなたの外面を真似しようが

あなたの内面、心の部分は真似できません

そして、そのような人は

自然に淘汰されていくものだと思っています。

「どうして自分がこんな目にあうんだろう」

そう感じる出来事ってありますよね

人から誤解されたり

理不尽な言葉を浴びせられたり

努力して築き上げたものを奪い取られたり

自分には非がないのに被害を受けたり

その瞬間は

やり場のない怒りや悲しみで

いっぱいになることもあると思います

「なぜこのタイミングで自分が…」

そう思えば思うほど

心がぐるぐるしたり

怒りが込み上げてきたり

そんな負の感情から

抜け出せなくなるときもあります

僕にもそんな経験がたくさんあります

「なぜそんな態度をとられないといけないの」

「こんなにも努力して作り上げたのに」

「自分は何も悪くないのに」

そんな想いで胸がいっぱいになり

無力感とやり場のない悔しさで

眠れない日もありました

誠実で真面目な人ほど

裏切られたときに傷つきやすいものです

優しい人ほど「自分に非があったのでは…」

と自分を責めてしまうかもしれません

でも起こった出来事は変えられないし

相手を責めたところで何の解決にもなりません

そんなときは、この出来事によって

『自分の人間性が試されているのかもしれない』

僕はそう思うようにしています

人の理不尽さに触れたからこそ

“同じ痛みを味わう人の気持ち”

がわかるようになるでしょうし

裏切りの苦しみを知ったからこそ

“人を裏切らないことの大切さ”

を心から理解することができます

相手も悪気があった訳ではなく

そうせざるを得なかった何かしらの事情が

あったのかもしれません

その出来事により一時的には

しんどい思いをすることもあるでしょうし

遠回りすることになるかもしれません

でも、長い目で見るときっと

その一見ネガティブにしか思えない出来事も

“自分の人間性を深めるものになる”

そう捉えることができるのではないでしょうか

苦しみや悲しみの中でも

それすらもバネにして前を向いたとき

あなたは今までのあなたよりも

さらに優しく、強く生まれ変わっています🌱

起きた出来事は変えられなくても

その出来事の“意味づけ“は

いつでも自分の手で書き換えられます

だから、たとえ今は辛く苦しい経験でも

「この出来事があったからこそ成長できた」

と心から感謝できる日が来ることを

信じ続けてほしいです😌

あなたの優しさや強さは

必ず誰かの希望になります🍀

もし、そんな出来事があり

1人で消化できないときは

僕に話しにきてください♪

一緒に乗り越えていきましょう💪

＊

僕は

『相手の可能性を相手以上に信頼すること』

をモットーにしており

在りのままのあなたを出せる

”安心安全の場”を提供しています😌

『どんなときでも自分が自分の味方でいる』

状態をつくるために

ご相談者様の自己肯定感を

一緒に育んでいくことを大切にしています🌱

僕は気楽に、構えずに話せるような

友人とカウンセラーの間のような存在に

なれたらと思っています😌

あなたからのご連絡をお待ちしています🍀