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こんばんは。恋愛婚活アドバイザー＆カウンセラーのやまだです。相変わらず底冷えするような寒い日が続いていますね。この前は雪の日でも散歩に出かけたのに今日は何だか行く気が起きず・・・。さて今回は『離婚したくなるのはどんな時？』をテーマに綴って行こうと思います。よっぽどのラブラブ夫婦でもない限り、１度ぐらい『離婚』を考えたことはあるって人も多いのでは？私は離婚経験ありですが、１回目の結婚ではなんでこの人と結婚してるんだろう？と何度も思いました(;^_^A推しを追いかけたり都会生活を楽しんで誤魔化していたからそこそこ長く続いただけ。今は３組に１組は離婚と言われていて、長く続いている＝仲良し夫婦とも言えなかったりします。知り合い夫婦の何組かは、関係は冷え切っているけど離婚するのも面倒だし「離婚するほどのキッカケがない」と家庭内別居をしていたり、いずれは・・・と考えていたり、浮気をしてバランスを取っている（？）人もいます(>_<)司法統計による離婚理由を男女別に見ると◆男性◆①性格の不一致②精神的な虐待③浮気など異性関係④親兄弟・親族との関わり⑤妻の浪費◇女性◇①性格の不一致②生活費を渡してくれない③精神的な虐待④夫からの暴力⑤浮気など異性関係らしいですが、事情があって今はできない人たちの離婚したい理由も似たようなものでしょう。性格の不一致って要するに一緒にいるのが苦痛なぐらい嫌いになったが多分正しい。夫側が思う妻による精神的な虐待はおそらくイラストのような状況。暴力こそ振るわないものの自覚がないまま相手を思い通りに支配しようとするタイプ、否定＆ダメ出しをして精神的に相手を追い

実は、内緒なんですがこの世界では毎月、あなたの自宅へ必ず送られて来る2つの荷物があるんです。一つは、苦痛を液体にしたもの、味はまずい。最っ高〜〜〜にまずい一気に飲むと死んでしまう可能性すらあるので、少しずつ小分けにして飲むことをお勧めします。そしてもう一つは、幸せを液体にしたもの、これはうまい！　最高にうまい！一気に味わうも良し、ちびちび楽しんで味わっても良し。しかしこの2本、毎月必ず飲み干さなければならない。もちろんその量は人によって異なります。Aちゃんは今月、「幸」が2本と「苦」が1本、Bさんは「幸」が無しで、大きめの容器に8分目まで入った「苦」が1本送られてきた。ちなみにこの二つを混ぜると「苦」になります。多少は薄まりますが、基本的には「苦」味になってしまうのです。そこのあなた、もしかしてあなたには「幸」が毎月何本も出ているのに、たった1本の「苦」を飲むのが怖くて、全部混ぜちゃってるんじゃないでしょうか？だからず〜〜〜っと、うすら悲しい気持ちが毎日、続いてるんじゃないでしょうか？本当はものすごく恵まれているのに、自分は不幸だと錯覚しているんじゃないでしょうか？それって、とってももったいないですよ＾＾苦は苦で受け止めて、幸は幸で楽しむこと。それだけで悲しい気持ちは、消えてなくなります。そう、混ぜなきゃいいの。

肌寒くなったり、夏を思い出すような暑さに戻ったり、天気の気まぐれがすごいこの頃ですが、みなさんいかがお過ごしでしょうか？少し肌寒くなると、なんだか気持ちにも影が落ちるような気がして、メンタル不調を感じることありませんか？私はわりとそういう外的要因にも敏感なほうなので、あまり冬は好きじゃないんです。朝ツラいし。そんな少し気持ちも重たくなりがちな秋冬ですが、心身の健康は最優先！今日は私の持論になりますが、メンタル不調を起こさないためのお話をお伝えできればと思います！「現状の苦痛」と「将来の不安」が重なることでメンタルは壊れるこれ、私の実体験でもありまして。私は2020年に鬱を患い、当時はとても苦しんだのですが、最近ブログを書いたりしていても、そのことを振り返る機会が増える中で、改めてそう思うようなことが増えてですね。「いま」降り注ぎ続けているこの苦痛と、「この先どうなるんだろう」「これを乗り越えた先に何があるんだろう」という将来への不安が重なると、人は心を病んでしまうのだなと。もちろんその苦痛の度合いや不安の数など、掛け合わせの要素はあると思うのですが、様々な方のお話を聞いていても、この2つが重なることで不安が止まらないという方が多いと感じます。私が心を病んだ30歳目前の話「目指してきたものが、間違いだった」2社目に転職してからの話ですが、これに気付いたことで、私は絶望の底に突き落とされました。心を病んだ大きな要因としては、ハードワークとパワハラだったのですが、そこに決定打となったのが上記の気付きだったんです。10代の頃の私は、CMに憧れを持っていました。短い時間のなかで、伝えるべ

自分にも他人にも『完璧』を求め過ぎると、 完璧にできなかった時に完璧じゃない自分が許せない、他人が許せなくなり、そんな自分自身が一番辛く苦しくなってしまう。 最初から、自分にも他人にも何事にも完璧を求めない。 世の中は完璧じゃないことや人の集まりで成り立っています。 この事を受け入れて生きましょう。 感謝　　　　　　　　　　　　　　　　　　スピリチュアルメッセンジャー 狐月