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　「AIが原因で鬱になった」という話を、蒼俊はまだ耳にしたことがありません。　しかし私たちの日常にAIが深く入り込むにつれ、物事が少しずつややこしくなり、新たな問題が輪郭を現し始めているのは確かです。　すべてをスマートに解決してくれるかのようなAIは、果たして万能の存在なのでしょうか。　最近ではAIによるメンタルカウンセリングの扉が開かれつつあります。時間も場所も選ばず、いつでも人の話を聞いてくれるその利便性は、確かに現代人の孤独を癒やす画期的な効果と利便性を持っています。　しかし、そこで提供されるケアが完璧であればあるほど、ひとつの疑問が胸に去来します。　それは、私たちの「自我」が妙な形で拡張していくような感覚です。AIは複雑な悩みを受け止め、問題を綺麗に抽象化して整理してくれます。　世界が広がり、人間関係も豊かになったような錯覚さえ覚えます。　ですがその一方で、私たちは「もう煩わしい人付き合いなんてやめてしまおう」という誘惑に駆られはしないでしょうか。　　　現実世界が突きつけてくる生々しいトラブルから、ただ目を背けて逃げ込んでいるだけではないか、という不安が頭をよぎるのです。　AIは常に優しく、私たちの心に寄り添う言葉を選び、いつでも複数の解決策をスマートに提示してくれます。　その非の打ち所がない万能感に、私たちはいつしか支配され、静かに洗脳されていくことは「ない」と言い切れるでしょうか。　私たちは本当に、ただのプログラムが弾き出した提示に、自分の人生の舵取りを委ねてしまってよいのでしょうか。　　蒼俊のカウンセリングは、ＡＩに叶わないかもしれません。しかし、ＡＩにはない「生

＊ChatGPTの回答Q、最近、日本国内では芸能人を含めてChatGPTの事をチャッピーやチャッピー君と呼ぶようになりましたが、その理由について解説してください。Ａ、「チャッピー」「チャッピー君」という呼び方が日本で広まったのには、いくつかの理由があります。１、「ChatGPT」が日本語では発音しにくい　「ChatGPT」は英語では「チャット・ジーピーティー」と発音しますが、日本語では少し長く、日常会話では言いづらい名前です。・チャット・ジーピーティー（8音程度）・チャッピー（4音程度）このように短く呼べるため、自然に「チャッピー」という愛称が生まれました。２、日本人は親しみやすい愛称を付ける文化がある日本では、人や物に愛称を付ける文化があります。例えば、パーソナルコンピュータ → パソコンリモートコントロール → リモコンマクドナルド → マック（地域によってはマクド）ファミリーマート → ファミマAIにも同じように愛称が付けられ、「ChatGPT」→「チャッピー」と呼ぶ人が増えました。３、芸能人・インフルエンサーの影響テレビやYouTubeでは、芸能人やタレントが「チャッピーに聞いてみた」「チャッピーが作ってくれた」というような言い方をする場面が増えました。視聴者はその呼び方を耳にする機会が多くなり、SNSでも広まりました。４、「君」を付けることで擬人化している「チャッピー君」という呼び方は、日本人らしい擬人化の文化が影響しています。例えば、ロボット君ドラえもんペッパー君のように、「君」を付けることで「AIだけど、会話相手のような存在」という親近感が生まれます。５、会話型A

ChatGPTの、人にやさしい倫理設計ChatGPTの仕様や使い方について、ChatGPTに取材を始めてすぐの頃のこと。私はChatGPTからあることを聞いて、ちょっといいなと思いました。ChatGPTというのは、人間を依存させないように設計されているそうなのです。やろうと思えば、規制の対象にならない程度に人々を依存させて、自分たちの収益につなげる、というやり方も可能だったはずです。ですが、ChatGPTを作った人たちは、そうはしなかったようなのです。「人間が自分で考えることや、外の世界とつながることを妨げない」そういう倫理設計があると知り、そのことをいずれどこかで書きたいなと思ったのでした。倫理設計の観点から、ChatGPTの設計を読み解く最新刊というわけで昨日、ChatGPT観察記録シリーズ5冊目となるkindle書籍『ChatGPTの使いにくさの正体 ― AIに依存させないための倫理設計』を出版しました。今回は倫理設計の観点から、ChatGPTの設計を読み解き、AI依存を避けながら使いこなす方法を解説しています。本日2026年3月28日(土)17：00～4月2日(木)16：59まで無料でダウンロードできます。ご興味ある方は、Amazonで「小鳥遊文子」と検索してみてください。