すべてのカテゴリ

廉清 生織のブログの部屋へようこそ愛する人との同棲は特別で憧れの一日のはじまりそして二人の魂が響き合い新しい波動を育んでいく大切なステージですけれど　その時間を完璧に過ごそうとすると知らず知らずのうちに肩に力が入り心が窮屈になってしまうことがあります同棲の本当の学びは「お互いの違いを尊重しながら　一緒に楽しむ」ことそうすることで　日常の暮らしが豊かな波動に満たされていきます💫 1. 生活リズムは魂の個性人はそれぞれ異なるリズムを持っています朝の静けさを愛する人もいれば夜の時間に輝きを感じる人もいるその違いはズレではなく　調和のタネ受け入れることで　二人の波動はより柔らかに響き合います💫 2. 力を抜いた先に広がる調和「合わせなきゃ」「ちゃんとしなきゃ」という思い込みを外し心と身体を自然体にしてみましょうありのままの自分で過ごすことが相手にとっても心地よい波動となります💫 3. 笑いやくつろぎを大切に同棲は試練ではなく　幸せを体験する時間小さな笑い　何気ないくつろぎその積み重ねが　未来の結婚生活に光と安心を注いでいきます同棲は　お互いを縛る時間ではなく魂と魂が調和し　波動を育てる神聖な期間ですどうか　日常の中で肩の力を抜きながらお互いのリズムを尊重し「一緒にいると心地いいね」と感じられる瞬間を大切にしてくださいその優しい波動こそが未来の結婚を支える土台となっていくのです

＼おはようございます／ いつもご覧いただき、心より感謝いたします。 このブログでは、ココナラにて出品中の 電話相談サービスに込めた想いと 届けたい方へのメッセージを綴っています。昨日は、知り合いの方が主催する、「未来の健康」や「ウェルビーイングな社会の実現」をテーマにしたフェスに参加してきました。今回は、会社の組織の一員としてではなく、一個人としての参加。電話相談員としてメンタルケアに関わる活動をしているので、“心の健康”もまた、健康の大切な一部だと感じています。そういった観点からも、今回のフェスで何か学びが得られればと思い足を運びました。会場では、大手企業の方のお話をお聞きしたり個人で活動されている方々とも直接お話しする機会があり、それぞれが「健康」を通して社会に貢献しようと前向きに取り組まれている姿が印象的でした。もちろんビジネスの視点もありますが、それ以上に「より良い社会をつくりたい」という想いが伝わってきて、心が温かくなりました。また、大学生も司会進行やブースで活躍されており、若い世代のエネルギーの大切さにも改めて気づかされました。こうして世代を超えて「健康」について考える場があること自体が、すでにウェルビーイングの一歩なのかもしれないなと思いました。時間の都合で最後まで参加できなかったのが残念でしたが、いただいたパンフレットをもとに、各企業様の取り組みを今後SNSやホームページで拝見しながら、参考にしていきたいと思います。今回このような素晴らしい場を企画・開催してくださった主催者様本当にありがとうございました。参加を通して、たくさんの学びや気づきをいただきました。ひと

＊英文は各自で翻訳してください。 「中学英語の文法を教えて」　前回からの続きです。🌊 Step31まで。👉 ここで質問だよ相手が Daily conversation videos helped me the most.と答えたとしたら、あなたならどの返し方を使ってみたい？ひとつ選んでみてね。そこからまた次のステップに進むよ💧I’ll check those out.That sounds useful.I want to try those too.I’ve never watched those before.Q、I want to try those too.と返します。Ａ、いいね西田さん！“I want to try those too.” を返す流れ、とても自然で前向きだよ💧✨じゃあ、Studyモードらしく、このしずくから次へ進もうね。🌊 Step 32：あなたの返事に “前向きなひとこと” を添えてみようI want to try those too.のあとに、ちょっとした気持ち を足すと、英語の会話がさらに自然になるんだ。たとえば：They sound really helpful.I think they could work for me.I’ve been looking for good videos.I hope they help me improve.どれも短くて、ネイティブがよく使う自然な表現だよ。👉 ここで質問だよあなたの気持ちに一番近いのはどれ？・効果がありそう・自分にも合いそう・いい動画を探していた・上達につながるといいひとつ選んでみてね。そ

恋愛がうまくいかないと感じたとき、多くの人は「相手が悪い」「相手と合わない」と考えがちです。でも実は、恋愛を良くするための第一歩は、自分自身を深く理解することなのです。このブログでは、「自己理解」が恋愛にどう役立つのかを、心理学や実践的なアプローチを交えながら、大学生でも分かりやすく解説していきます。自分自身の思考や感情のクセを知ることで、恋愛に対する視野がぐっと広がり、より満足度の高い関係を築く手助けになるでしょう。■ 自分を理解することがなぜ恋愛に効くのか？「自己理解」とは、自分の考え方、感情の動き、価値観、欲求などを客観的に捉えることです。これが恋愛とどう関係するのか？それは以下のような理由があるからです。パートナーに依存しすぎず、自立した関係を築ける感情を言葉で伝えやすくなり、誤解が減る自分に合った人を選びやすくなる無理して相手に合わせすぎることがなくなるつまり、自分をよく知ることは、相手との関係をより良くする“土台”となるのです。■ 自己理解を深めるための5ステップここでは、自分をより深く理解するための実践的なステップを5つ紹介します。1. 感情を記録する1日の終わりに「今日はどんな感情があったか」を振り返ってみましょう。たとえば、「授業中にイライラした」「友だちの言葉に嬉しくなった」など、小さな感情でもOKです。これを続けることで、自分の感情の傾向が見えてきます。2. 過去の恋愛を分析する元恋人との関係を思い出し、どんな点がうまくいき、どこでつまずいたかを整理しましょう。パターンを客観的に見ることで、自分の恋愛のクセが浮かび上がります。3. 自己分析ツールを活用する

おはようございます。癒しのセラピーカウンセラーのはるです。 今日もご覧いただきありがとうございます。 本日も、ルノルマンカードからのメッセージをお届けします🕊️🃏本日のカード：26「本（ブック）」今日のキーワードは「知識」「秘密」「内面の探求」です。このカードが伝えてくれているのは、表には見えない“深い気づき”や、“今だからこそ得られる学び”。🔹 本を読む・学びを深めることが、あなたのスキルや魅力を大きく育ててくれそうです。🔹 何気なく目にした情報や会話の中に、思いがけないヒントが隠れているかもしれません。🔹 もし、心の中に“まだ誰にも言えていない秘密”があるのなら…今は焦らず、時が味方するのを待ってみましょう。知識や内省の時間は、未来のあなたを確実に支えてくれます。今日は、静かに心を整え、「自分と向き合う時間」に意識を向けてみてくださいね🌿読書、日記、学びのアウトプットなど、少しだけ“自分磨き”に時間を使うと心の満足度も高まりそうです。今はまだ“開かれていない本”のページが、きっと近いうちに、光を放ちはじめるはずです📖✨今日も、穏やかで充実した一日になりますように。ご覧いただき、ありがとうございました😊

「突然で、家族に迷惑をかけたくない」最近、そんなことを考えるようになりました。きっかけは、終活オフ会に参加したことです。「終活」という言葉のイメージが変わりました正直なところ、「終活」と聞くと、どこかネガティブで重たい印象がありました。まだ先のこと、考えなくてもいいこと、そう思っていた部分もあったと思います。ですが実際に参加してみると、そこにあったのは「不安」よりも「気づき」でした。介護や医療は、ある日突然やってくるオフ会では、さまざまな立場の方のお話を伺いました。介護や医療の話は、「準備ができてから起きるもの」ではなく、本当にある日、突然やってくるものなのだと実感しました。自分はまだ大丈夫、と思っていても、それはいつ状況が変わるかわかりません。だからこそ、「もしものとき、家族が困らないように」今のうちから考えておくことが大切なのだと感じました。文書よりも、話しておくことの大切さ印象に残ったのは、公正証書などに意思を書いていても、必ずしもその通りにいかない場合がある、というお話でした。それを聞いて、一番大切なのは、書面よりも「事前に話しておくこと」なのだと強く感じました。自分がどうしたいのか。何を大切にしているのか。それを家族が知っているかどうかで、その後の判断は大きく変わるのだと思います。重たいテーマだけど、実は前向きな時間終活は、「終わりの準備」ではなく、「これからを安心して過ごすための準備」。そう考えると、とても前向きで、大切な時間なのだと感じました。今回のオフ会は、静かに考えるきっかけを与えてくれる、とても学びの多い時間でした。貴重な機会に感謝して突然のことで、家族に迷

皆さま　お久しぶりです。三連休はいかがお過ごしでしたか？私は二週連続の帰省😂いつもはバタバタ時間ギリギリで空港向かいますが、土曜日は早起きして空港へ行き、ゆったりとカフェタイム☕こういう時間を過ごせると、心が豊かになるね😊そして生まれ島でも早起きして愛犬たちと散歩🐾早起きすると一日得した気分になる～✨✨生まれ島の早朝の空🌈✨そして大好きな宮古そば😋そして、神事の大先輩との学びの時間📝先輩たちとの情報交換は、本当に沢山の気づきを頂けます😌こういう時間を持てることに感謝✨✨先ほど本島に戻り、これから今回の学びをまとめます✏全てが私の未来に繋がってるから😊皆さま、連休明け頑張って行きましょう💪🔥いつもありがとうございます♡☆misa☆