とうこ♡感情のコンシェルジュ

・生花　龍生派　皆伝

1995年〜

・一人の人間として認める教育【子育て】 1,000円〜

・ 子どもの人格や意思を尊重する ・親の都合で子どもを動かさない ・子どもの気持ちを聴く ・親子でも違う人間として向き合う 【お伝えできること】 ・子どもの話を最後まで聴くことの大切さ ・正しい答えを与えるより、考える力を育てる関わり方 ・子どもの自己肯定感を傷つけない関わり ・親自身が自分の不安を子どもにぶつけないための方法

・傷ついた心を整える【いじめ】 1,000円〜

【経験】 小中で、いじめを経験 心が折れて登校拒否 【お伝えできること】 ・いじめによって自己評価が下がること ・人から否定され続けたときの心の守り方 ・「相手に否定された＝自分に価値がない」ではないこと ・自分を責め続けないための考え方 ・傷ついた経験を自分の価値と結びつけないこと ・人間関係で「我慢しすぎない」こと

・失った心を取り戻す【ネグレクト】

【経験】 身体的・心理的・医療・教育的ネグレクト 【お伝えできること】 ・自分の気持ちを後回しにする癖に気づく ・「自分は我慢しなければ」という思考から離れる ・人に頼ることへの抵抗を見つめる ・自分の欲求を認める ・自分自身を大切にする練習 ・「私はどうしたい？」を自分に問い直す

・自分の人生を自分で選ぶ【宗教二世】 1,000円〜

【経験】 宗教二世としての経験 【お伝えできること】 ・周囲の価値観と自分の価値観を分ける ・「こうするべき」から距離を取る ・自分で考え、自分で選択すること ・家族との関係と自分の人生を切り分ける ・「親の期待」と「自分の望み」を区別する ・自分の人生の主導権を取り戻す

・依存症の親から心を守る 1,000円〜

【経験】 親のアルコール依存症 親の借金 【お伝えできること】 ・家族の問題を自分の責任だと思わないこと ・「私が何とかしなければ」という思考から離れる ・他人の問題と自分の問題を分ける ・相手を助けることと、相手の人生を背負うことの違い ・自分の人生を犠牲にしないこと ・「助ける」と「抱え込む」の境界線

・火傷の傷と心の傷を癒す 1,000円〜

【経験】 人から見える箇所の大きな火傷 皮膚移植 【お伝えできること】 ・傷を抱えて生きるということ ・外見の変化と心の葛藤 ・人の視線を意識してしまう気持ち ・「人と違う」ことへの向き合い方 ・自分の身体を受け入れていく過程 ・見た目だけで人を判断しないこと ・傷があるからこそ、人の痛みに気づけること

・病気経験から生き方を見つめる【がん経験】

【経験】 子宮がん(悪性浸潤がん) 広汎子宮全摘 リンパ節郭清 【お伝えできること】 ・病気を経験して感じた心の変化 ・「健康であること」が当たり前ではないと気づいたこと ・手術を受ける前後の気持ち ・身体の変化と心の受け止め方 ・自分の人生について考え直した経験 ・「生きる」ということを改めて考えた経験 ・医療情報ではなく、当事者としての経験や心の変化