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私たち一人ひとりの内側には、幼い頃の自分である"インナーチャイルド"が宿っています。子供の頃に抱いた傷つき体験や、満たされなかった思いが今も影を落としているのです。不安やネガティブな自己価値観、対人関係の歪みなど、私たちの行動や感情のさまざまな部分に影響を及ぼしているかもしれません。ライフコーチングでは、そのインナーチャイルドに向き合い、深い愛と許しを注ぐことから始めます。子供の頃の自分の感情を思い出し、声に耳を傾け、あの頃の悲しい思いに共感するプロセスを丁寧に行います。言葉にすることで、長く抱えてきた痛みや恐れが癒やされていくのです。そして、今の大人の自分から、愛情を込めた言葉をかけてあげましょう。「きみは愛される価値のある存在なんだよ」「今はもうきみ一人じゃないんだ」このように包み込むように寄り添うことで、インナーチャイルドは安心感と自己許容を得ることができるのですね。子供の頃の辛かった体験は、決して消し去ることはできません。しかしその傷つきを優しく丁寧に包むことで、トラウマとしてではなく、自分自身を深く理解する機会へと変容していくことができるのです。ライフコーチとのセッションを重ねる中で、あなたはインナーチャイルドと対話し、その存在を愛おしく受け入れられるよう手助けされます。そうすることで自己肯定感が養われ、本当の自分らしさや価値を大切に生きていける。それがコーチングを通した、インナーチャイルド癒やしへの旅路なのです。幼い頃の自分の内なる声に耳を傾け、寄り添う。そして包み込むように愛することから、本当の自分自身との出会いとフルフィルメントが開かれていきます。一緒にその道を

ご訪問ありがとうございます。 キャリアコンサルタントのKT (けいてぃ)と申します。ヒプノセラピーをご検討中の方に向けて、これまでセッションをうけてくださったお客様の声を掲載します。今回は、医療関係機関にお勤めの30代女性の方からいただいた感想です。よかったら参考にされてください。①カウンセリングを受ける前はどのような”お悩み”がありましたか？⇒「お金がない」という気持ちがありました。②カウンセリングを受けてみて、どのように感じましたか？⇒大好きな情景が浮かんで、気持ちいいお昼寝をしたみたいでした。ワード設定も相談しながら決められたので納得して進むことができました。③ 今回、何か学びがあったとすれば、どういった学びがありましたか？⇒「お金がない」が悩みでしたが、浮かんだ情景は1人で家の前に立っている幼い自分でした。「お母さんがいなくて寂しいけど、1人でいないと」と感じていたのを再認識しました。今まで父親へのトラウマが全ての原因だと思っていたので、本当に驚きでした！④カウンセラー の印象はどうでしたか？⇒すごく優しい女性の方でした。私のペースで進めてくださり、ゆったりとした気持ちでヒプノセラピーを受けることができました。違和感なく幼少期の自分に入り、当時の自分で会話することができました。⑤このカウンセリングはどのような方にお勧めしたいですか？⇒お悩みがある人はもちろん、言葉にできないモヤモヤを抱えている人にも最適です。ヒプノセラピーが初めての人でも、誘導してくださるので安心して受けられると思います。

ご訪問ありがとうございます。 キャリアコンサルタントのKT (けいてぃ)と申します。さっそくですが、「ヒプノセラピー（催眠療法）」という言葉をご存じでしょうか。語源はギリシャ神話に登場する眠りの神 ヒュプノス（Hypnos）からきているそうです。寝起きや眠る直前のまどろんだ状態、またテレビや映画、本に没入している感覚、そのような普段から自然に起こっている状態が一種のヒプノ（催眠/トランス）状態と言われています。では、なぜその状態を利用してセラピーを行うのでしょうか？なぜなら、私たちには”クリティカル・ファカルティ（またはフィルター）”と呼ばれる「心のフタ」があるからです。このフタが顕在意識（意識）と潜在意識（無意識）を隔て、現実と非現実を区別し、私たちを守ってくれています。このフタは10代の頃に完成し、心のプログラミング（人生のシナリオ）ができあがります。そしてこのフタがあるために、子ども時代に受け入れたプログラムの影響から抜け出すのは困難になります。しかしヒプノセラピーでは、このフタの下にある潜在意識に働きかけることが可能になります。そうすると、このように心配される方がいらっしゃるかもしれません。「そんな無防備な状態では、洗脳（マインドコントロール）されるんじゃない？」この10年間、様々なセラピストからヒプノセラピーを受け続けてきた私ですが、そういった心配はご無用です。まず、意識はずっとハッキリしています。トイレに行きたくなればセラピストに伝えることは自然にできますし、もちろん自由に行くこともできます。逆に、「いま自分はヒプノ状態だ！」と意識することは難しいかもしれません。そ

ご訪問ありがとうございます。 キャリアコンサルタントのKT (けいてぃ)と申します。 現在「カウンセリングやセラピーをうけてみようかな？」と検討中の方向けに、大切なお金や時間、エネルギーを注いだセッションがより豊かなものになりますよう、今回はクライアント様のセッション前準備について書いてみたいと思います。心地よさセッションに集中できるよう、まずはリラックスできる環境を整えられるといいですね。個人的で繊細なことを取り扱いますので、誰にも邪魔されずに安心できるスペースが良いでしょう。 「絶対こうでなければいけない！」ということはありません。ご自身で心地良いと感じられるように、できることから少しずつ整え始めるのはどうでしょうか。 ・抑えた照明（明るすぎず暗すぎず） ・適度な室温（極端な暑さや寒さ、隙間風、扇風機等はできるだけ避ける） ・姿勢（座った姿勢がベスト。背もたれのある椅子やソファ、クッション等で背中がホールドされるとリラックスしやすい） ・服装（身体をしめつけないもの） ・安定したオンライン環境（カフェなどのオープンスペースでは安心感が薄まる。また個人情報の取り扱い上でも望ましくない。ヒプノセラピーではほとんど目をつぶっているので、スムーズな声のコミュニケーションが必要。またセラピストはクライアントの顔を観察して状況を判断）体調について無理のないよう、当日に向けてできるだけ体調を整えておくと、ヒプノセラピーでは深いリラクゼーションが得られます。 下記は、セッションへの集中力を妨げる恐れがある項目です。予め対処しておかれることを推奨します。 ・痛みや肉体的な不快感 ・発汗、

ご訪問ありがとうございます。 キャリアコンサルタントのKT (けいてぃ)と申します。ヒプノセラピーをご検討中の方に向けて、これまでセッションをうけてくださったお客様の声を掲載します。 今回は、クリニックにご勤務の40代主婦の方からいただいた感想です。 よかったら参考にされてください。①カウンセリングを受ける前はどのような”お悩み”がありましたか？⇒職場の嫌な人、苦手な人に心が振り回されてしまう。⇒客観視出来るようになりました。今後の後押しをしていただけました。終わった後も身体がポカポカして温かいです。とても満足しています。⇒親身になって話を聴いてくださり、味方がいるように感じられました。声掛けがとても心地良く、身体も心もリラックス出来、安心出来る印象を受けました。⇒現状が上手くいかずに、解決策が分からずにいる方。身体も心も凝り固まっているのをほぐして欲しい方。

ご訪問ありがとうございます。 キャリアコンサルタントのKT (けいてぃ)と申します。ヒプノセラピーをご検討中の方に向けて、これまでセッションをうけてくださったお客様の声を掲載します。 今回は、2歳児子育て中の30代主婦の方からいただいた感想です。 よかったら参考にされてください。こんなに話を聞いてもらえたのは初めてでした。 とにかく毎日がしんどくてどうしたらいいのか分からなかったんですけど、 先生に話を聞いてもらえて、自分がどれだけ我慢をしてきたのかが分かりました。 子どもを育てるのは当たり前だし、多少のパワハラがあっても仕事を辞めないのも当たり前だと思っていたのですが、無理しなくていいんですよと先生に言ってもらえて、気持ちがちょっと楽になりました。 味方になってくれる人が誰もいなかったのでちょっと怖かったですが先生のカウンセリングを申し込んでよかったです。また話を聞いて欲しいです。よろしくおねがいします。

先日、私のパワーストーンの仲間になったクラウディクォーツのブレスレット💖ある人からプレゼントしていただきましたクラウディクォーツの意味や効果を調べてみると・過去のトラウマ・不安などを和らげる・マイナスやネガティブな感情や思考を払拭・心身のバランスを整える・心の安定を促し、落ち着きを与えてくれる・負のオーラを追い払い幸運や運気を呼び込む・・・いやぁ、今の私にピッタリだ！（笑）ちょっと色々ありまして3月は大変だったのものですから💦４月からの私に、必要なモノだったのだと思いますさぁ！ここからも、みなさんのために頑張っていきますよ！！ココナラ招待URL↓↓https://coconala.com/invite/MY1823#ココナラ招待キャンペーン

こんにちは。ゆうです。もう桜が咲いている木を見つけました。ポカポカしてきて気持ち良い日が続いていますね。春は出会いの季節。社会人何年目で新しい出会いなんてないよって思うかもしれませんが。そんな事ありません。人事異動は春と秋。ここにもチャンスがあります。もうリアルの出会いなんて諦めているって思っているから異性が目に入らないってことあります。いうなら独身ならアタックしていいんです。別に相手に彼女や彼氏がいたってステキな人だったら告白したっていいじゃないですか。相手は未婚者なんだから。この告白するパワーって人をステキに変えます。良い方向に変えてくれるんです。振られても卑屈にならずに、人を好きになれた気持ちにありがとうって相手に伝えましょう。そこが出来る人が新しい風が吹いてどんどん魅力的になります。４月は季節も人間も変われる時期。今こそ変わってみませんか？https://coconala.com/invite/GNNJJ3招待コード：GNNJJ3＃ココナラ招待キャンペーン

ご訪問ありがとうございます。 キャリアコンサルタントのKT (けいてぃ)と申します。ヒプノセラピーをご検討中の方に向けて、これまでセッションをうけてくださったお客様の声を掲載します。 今回は、保育園勤務の60代主婦の方からいただいた感想です。 よかったら参考にされてください。とてもリラックスできました。マッサージ以外でこうやってリラックスできる時間は自分では取りにくくて、こういう時間はなかなか普段とれないので、誘導していただくことでリラックスできて良かったです。それとお声がとっても良かったです。耳ざわりの良い素敵な声で、ハッキリとされていてリラックスできる声でした。