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こんにちは、ななこです♡ブログ見てくれてありがとう♡しーちーがーつーーーーー♡若い頃は海の家でバイトしたりしてたのに（神奈川県民あるある♡笑）今ではすっかり暑さに弱い…かよわい女に格上げです、ななこです♡笑今月の予定言っとくね？笑◻︎ななこの着付オンラインレッスン始動子供が幼稚園に入らずとも！夏休みであろうとも！やろうと決めました！夏休み、我が家は絶対朝遅いからさ？（最低な母です♡笑）朝1名様ずつ対応みたいな感じでやりたいな♡最初の数回はお試し価格スタートとかブログ見たよで割引、とか色々考えてる問題がひとつななこの需要がまるでない【女性のお客様特化型サービス】これは大きな挑戦になる！難しい…かな…『だからいい！！！』私が全く売れなくても励ましてね♡笑◻︎企画にご参加くださった方をランダムで紹介今回は人数が多いためランダムでご紹介私の個人的なブログも書きますご紹介させて頂きたい方には順番に連絡させて頂いておりますが（まだ2名、これからお声かけます♡）『おいななこ紹介しろや♡』って方は連絡ください♡あなたも圧強め？私と一緒だね♡笑連絡くれたらめっちゃ嬉しい♡順番だからいい子に並んでね？笑（ついそっちの私が出ちゃった笑）いろんな形で紹介していきたいなーおもろくないと読みたくないっしょ？笑（自分への負荷…笑）男性の方へはどこまでも図々しく（いいよね？そっちがやってよ♡笑）女性の方へはスライディング土下座スタイルで（すいませんすぐ行きます♡笑）今月も自分らしく頑張ろう♡やるって決めたんだから！着付オンラインレッスンリピ様はお得に♡お1人様月1回までだよ♡仲良くなろ♡この金額だけど口コミ絶

こんばんは。あなたに光を降り注ぐライトワーカー、光の仕事人＠SACHIKOです。言いたいことがなかなか言えない人、おられるのではないでしょうか。キツい事をグサグサ言われて悔しいのに言い返せなかったりそれは違うんだけど！って言いたいのに言おうと思っているうちに話が終わってしまったりズバズバと言いたいことを言える人がうらやましくも思いますよね。こういう人は、気が優しく、こういったら相手はどう思うだろう、と自動的に考えます。なので、ズバズバと言えないんです。だから、優しい人気遣いができる人とも言えます。けれど、悔しいですよね。わかります！私もそうだったから。私は、３年くらいブログを毎日更新していました。３年間毎日文章にする訓練をしていると自分が何を大事にしていて何に腹が立って何が嬉しくて何が嫌なのか、が整理できるようになります。そうすると、人と話をしていてもだんだんと自分の言いたいことが言えるようになってきました。ブログではなくても他のSNSでもいいし日記でもいい。言いたいことが言えない人は自分の心の声を書き表してみるとよいかもしれません。

あなたはこの先、どうやって生きていきたいの？家族が、とか、パートナーが、ではなく。あなたはこの先の人生、どんな風なあなたでいたいの？言いたいことを言える人生。やりたいことを堂々と行動している人生。家族を傷つけないように、状況を悪化させないように、人によく思われるために、行動する人生を送りたいの？波風立てないように、上手い事立ち回る人生が、いい人生？あなたはこの先、どうやって生きていきたいの？言いたいことを言える人生。やりたいことを堂々とやっている人生。魂の本質、思い出した？♡

風が運んできた言葉「優しいお手当」痛みのある喉を優しく触れる手は、大丈夫だよと温もりで伝える。喉の痛みは言葉を押し殺した心の痛みであったとしても、その痛みは気付いてはいけないものだと思われている。本当は優しく見守られながら、受け止めて欲しいだけなのに。手当をして欲しくて、ほのかな灯りに見守られて、喉の痛みに素直になりたい。そんな声が届きました。風のあとがきこの風の始まりとなった一枚です。Today's Oracle　－The Enchanted Map Oracle"Heal The Ouch"今日、このカードから見えたもの・痛みを抱えた喉・優しい手・見守る灯り・癒されたいものこのカード"Heal The Ouch" の解説は、赦しとは、魂の癒しであるという意味です。今日の私は、言えないことを抱え感じる心の痛みが、優しい受け止めに心を開いていく姿として受け止めました。今日の風音光を映す水面が翡翠色に輝くのは滾々と湧き出す源を宝物として守っているからこの風が、今日のあなたに届きますように。— WORD WEAVERKotomi Amau

新しい商品をはじめました。よろしくお願いします。

幼い頃から、あまりスムーズとは言えない人生を歩んできました。不登校もいじめも、パワハラもそれなりに経験してきました。前向きとは言えない人生。でも。居場所を見つけることは知っていました。自分が思っているよりも、世界は広い。すごく必死になっている時は周りを見渡す余裕がないので、なかなか気づけませんが、苦しいなと感じた時に、そこ以外の居場所を見つけることが出来るのは自分自身しかいません。苦しい時、誰かにアドバイスを求めるために動くのも自分自身だし、それを実行していくのも自分自身です。すっごく、一番苦しい時はなかなかそれが出来ないけれど、ふと顔をあげれる瞬間があったら、世界を見渡して欲しい。友達は学校や会社の外でも出来るし、一人で何かにトライすることだって出来る。自分が今生きている場所だけが居場所じゃないし、居づらくなったら新しい世界を探す心の旅に出たっていいと思うんだよ。居場所を探す旅に正解はないし、正解ってそもそも自分しかわからない。正解がない物事だってたくさんあるし、あとから不正解だったかも？と思うようなこともたくさんある。でも、生きている。それは、自分の中の正解を積み上げているから、生きている。誰かが何かを言ったって、自分の居場所と正解は自分でしか見つけられない。文句しか言わない前に、まず自分で考え、自分で動こう。自分でどうしようもないときだってあるし、そういうときは支援の手を探せばいい。世の中、そんなに捨てたもんじゃないよ。だって、いま、いきてる。

土曜日の朝におはようございます。いつもよりもゆっくりとした時間が流れています。皆様はいかがお過ごしでしょうか？？言いたいこと、普段の会話では飲み込んでしまう自分の気持ち、本音、そんなものが誰しもあるのかなと思っております。伝えたいけれどうまく言葉にならない。ストレートに人に話してしまうと関係がギクシャクしてしまうようなこともありますよね！！わたしも普段から感情を表には出さない方なので、気付いたら自分自身の中に蓄積してしまっている。そんな時が多いと感じます。本当にお金を払ってでも誰かに聞いて欲しい。愚痴でもない。不安な気持ちや考えていることを共有したい。わたしはそんな瞬間がありますが、皆様はどのように対処していらっしゃるでしょうか？？悩みの多くは体を動かすことで解消されることもあります。軽く動いているうちに、その場ではその感情を忘れることが出来ますよね。一時的なものではありますが、それで解消されるならば、うまく気分転換をすれば良いのかも知れません。しかし、一時的なものでは無くて、一時はそこから逃れてもまた戻ってしまう何かがあった時にはそうはいきません。どうしても向き合う必要がある時、誰かに話せないならば、静かに自分と話をするほかないのかなとも思います。心の奥深くにある感情ならば尚更です。誰かに話をすることも有効ではありますが、それをきっかけに自分で気付くまでは何回でも戻ってしまう。そんな感覚があります。すごく寂しいですけれど…。楽しいことばかりではない。深く悩んで落ち込んでしまうこともある。今朝はうまく自分の気持ちを自分自身が扱えなくて、このような内容を書かせていただきました。落

💫人に言いたことは、自分に言いたいこと自分の周りにいる苦手な人や合わない人の存在会うたびに嫌な気分になるその人実はそれって自分の潜在意識の現実化自分の中にある一部を映し出している鏡だから相手の嫌だと思っている部分は自分を見直すポイントになる目の前にいる嫌な人を▪️会いたくない▪️話したくない▪️見たくないと毛嫌いする前にその人への言いたいことを考えてみようそして相手に言いたいその一言が自分自身の中で思い当たることはないか考えてみようその相手に言いたいことを自分の深い意識へ届けるために６歳以下のこどもの自分（インナーチャイルド）をイメージして言いたいことを伝えてみよう今日は相手に言いたいことを考えてみよう今日も良い１日を✨

「〇〇さん（達）が全然××してくれない。」 職場で、学校で、プライベートで、よく聞く言葉ですね。 「〇〇さん」は上司だったり先生だったり、恋人やパートナーだったりと身近な頼りにしている人が多いでしょう。 でも、ちょっと考えてみてください。 「××してほしい」こと、明確に伝えていますか？「××してもらう」ために、何か働きかけていますか？ 「察してほしい」「××するのは当たり前でしょ？」という意見は多いです。でも逆の立場になったら「そんなこと言われても分からないよ。」となりませんか？ また、してほしいことを伝え方が不十分なケースも多いです。 相手に分かるように伝えないと動くものも動きません。 「じゃあ一体どうしたらいいの？」 残念ながらこの場でお答えすることはできません。答えは１ケースに１つではないからです。 ただし、言えることは２つ。 ・「してもらうこと」が当たり前だと思っていませんか？ ・どうしたら伝わるか、相手の気持ちに立って考えていますか？「してくれない」病にかかっている人たちは、自分は何もせずにRECEIVE・受け取るだけというタイプが非常に多いんです。 そこには「（私は価値ある存在だから／かわいそうだから）私のために××してくれて当然！」という意識が根底にありがちです。 よい人間関係を築くには、自分から相手にも「役に立つこと」「喜ばれること」をすることが大切です。そう、GIVE & TAKEなのです。 また、「返報性の法則」ってご存知ですか？人は何かいいことをしてもらったら、お返しをしたくなる性質があります。先に人のために役立つことやちょっとした「いいこ

本当は言いたいことがあるのに、言葉が出てこない。相手を気づかわせたくない、波風を立てたくない、そんな思いから自分を押し殺してしまう。でも、言葉を我慢するたびに、胸の奥が少しずつ苦しくなっていませんか。第5チャクラとは第5チャクラは喉のあたりにあるエネルギーの中心で、「表現」「真実」「自己表明」を司ります。自分の気持ちや考えを言葉にする力、そして人と心でつながるための通路でもあります。このチャクラが整っている人は、穏やかで自然体。無理に話すのではなく、心から伝えたいことを素直に言葉にできる人です。乱れているときのサイン第5チャクラのエネルギーが滞っていると、次のような状態が起こりやすくなります。・本音を言えず、相手に合わせてしまう・我慢ばかりして、気持ちが詰まる・声が出にくい、喉がつかえるような感覚があるそれは、あなたの中にある「本当の声」が、ずっと聞いてほしいと訴えているサインです。整い始めると何が変わるのか第5チャクラが整い始めると、まず心の中に静かなスペースが生まれます。無理に言葉を探さなくても、伝えたい想いが自然に湧き上がってくるようになります。そして、人との会話の中で感じていた緊張や遠慮が薄れていき、「自分の言葉で生きる」感覚が戻ってきます。不思議なことに、喉が軽くなったり、呼吸が深くなったりすることもあります。それは、エネルギーが本来の流れを取り戻した証です。本当の自分の声を取り戻すあなたの中には、ずっと語りかけようとしている「内なる声」があります。それを無視し続けると、エネルギーは閉じてしまい、心も体も重くなってしまう。でも、自分の本音を少しずつ受け入れ、「もう我慢

皆さんは普段、言いたいことはちゃんと言えていますか？文句だけではなく、伝えたいことは明確に伝えていますか？・・・なかなか言えませんよね・・・なぜでしょうか？空気を読んで、あえて言わない・言えない。揉めたくないから、言わない。嫌われたくないから、言わない。とっさに言葉が出てこない。うまく伝える自信がない。こっちが言えば、倍になって返ってくるから、言わない。そのやり取り自体が面倒くさいから、言わない。いろんなケースがあると思います。でも、言われっぱなしで悶々としたりストレスが溜まるのは、なんか癪ですよね。それに、黙って聞いていれば、相手は「自分の言い分を受け入れてくれた」と解釈し、エスカレートして嫌がらせに発展しても困ります。そんな時の対応方法はいくつかあります。①スルーする。何を言われても聞き流して相手にしない。②味方を作っておき、いざという時に加勢してもらう。③相手より力のある人に相談と称して訴えて助けてもらう。④勇気を出して正面衝突する。勝つか、玉砕するかは戦略次第。⑤ひたすらオウム返しを繰り返す。自分は自分、と割り切れるタイプなら、①をお勧めします。そのうち相手が諦めて去っていきます。人間関係が円滑にいっており頼もしい仲間がいるなら、②もいいでしょう。自分で何とかしないといけないけど①ができないなら、⑤はやってみる価値アリです。相手の言った言葉尻を捉えて、「○○○、ですか？」とオウム返しをするのです。矛盾したことを言ったなら、「○○だけど、××、ですか？」と返す。繰り返していき、相手は自分の言ってることを（感情だけでなく）理性的に認識し「自分は何を言ってるんだろう？」とバツ