すべてのカテゴリ

おはようございます♡みなさん、いかがお過ごしでしょうか♡今日も、家事や、お仕事、がんばってくださいね♡木曜日の仕事前の朝業務に取り掛かる前にルンバでお部屋をちょっとお掃除中＊画像はイメージですいつものより動かしたらなんだかルンバが元気そうでした😆なんでだろうねいいことでもあったのかな？笑部屋中を走りまくってたのでるんるんに掃除してました＊画像はイメージですその後は、クラフトコーラ作り✨そろそろ、クラフト、コーラがなくなりそうだったので補充しようと思い鍋を取り出して、材料を入れて煮込みますお水を入れてその中に材料をぽんぽこを入れていきます✨美味しくなーれと、思いながら後は弱火で、10分ぐらい煮込みますいい感じになってきたかな✨数時間後に後で、ペットボトルに移したいと思いますちなみに写真を撮るの忘れたけどその後は青りんごのドライフルーツを作ってました✨今回は1時間50分ぐらいかな？焼いて水分をとっていきました出来上がりはこんな感じりんごの甘い香りが引き立ちますね✨後で、夜に食べてみようかな☺️おやつごろになって、オレンジとクラフトコーラでちょっと癒されてます落ち着くね✨最近はこうやって休むことが多いかも✨みなさんもよかったらオレンジで召し上がってみてくださいね☺️＊画像はイメージです夜になってお仕事が終わり、ご飯を食べてゆっくりタイムちょう私の楽しみとして、野菜デザートの時間です、✨これかな野菜とオールブランとピーナッツペースト、ドライフルーツの組み合わせでいただきます✨最高に美味しいですね♡これを食べるだけで幸せな気分になります☺️はぁー幸せです♡これにまた、クラフトコーラを飲ん

おはようございます♡みなさん、いかがお過ごしでしょうか♡今日も、家事や、お仕事、がんばってくださいね♡昨日はまたまた、クラフトコーラを作ってみました♡木曜日の朝9時ごろお仕事を始めるためにちょっとだけ気合入れます。今回はオレンジとミントを組み合わせたハーブティーをいただいてます✨飲んでみたらめっちゃ美味しくてなんだか気分が上がりますね✨オレンジはやっぱりいいね☺️ハマりそう！後で、オレンジをもうちょっと買ってこようかな♡では、仕事始めで行きます＊画像はイメージですお仕事が一段落して休憩中、少し休憩している間にクラフト、コーラを作ってみよう✨材料を取り出してこのように並べます今回はカモミールも入れてみようかな♡最近はカモミールにはまってるからちょっとだけブレンドしたかったのです😆鍋に入れて沸騰させていきますしばらくすると湧いてきていい感じに沸騰してきてます火を止めてこのまま3時間位、放置✨どうなってるのかなあ？気になりながら待ってみますお昼になって、休憩中お昼寝をして、頭をリフレッシュしました。その後は、一杯のコーヒーで集中していきます✨仕事をしつつも、ドライフルーツ作りをささっとしちゃいますりんごをカットしたものをオーブンに入れて1時間半ぐらい、焼きます✨さて、どうなるのかな。楽しみにしながら、また仕事に戻ります✨しばらく経ってオープン見に行くとこんな感じ✨良い感じに焼けたかな！これを、後で食べてみます✨あとね、クラフト、コーラも短い熟成が終わって見てみました2回目だけどまあまあかなぁー？とりあえず、これも、後で味見してみます☺️いろいろ楽しみが増えましたね！やったーー＊画像は

おはようございます♡みなさん、いかがお過ごしでしょうか♡今日も、家事や、お仕事、がんばってくださいね♡日曜日はクラフトコーラ作りで色々、楽しんでました✨日曜日の朝読書やストレッチをした後にクラフトコーラ作りへ✨シナモンやクローブ以外に昨日買ってきたレモンやみかんを使って早速、クラフトコーラを作ります✨3回目だからテキパキ作れそう！とりあえず、鍋を取り出して、材料をガッと入れます毎回思うけど見た目はなんだろこれって思うよね🤣でも、ちゃんとしたクラフトコーラ作りなのです✨さらに、みかんやレモンをカットをして入れますようやくクラフトコーラっぽくなってきたね笑火をつけて沸騰させて、弱火で10分煮る＊画像はイメージです10分煮たらなんとなく、グレープ色になってきたかも🤣火を止めてそのまま放置✨時間を置いて冷めるのを待ちますそして、お昼頃＊画像はイメージです毎週恒例のプチファスティングが終わり、お食事です✨食べたのはこれこんにゃくとサニーレタスのサラダ✨ピーナッツペーストをかけていただきます✨味はね、めっちゃ美味しい♡私の大好きな定番メニューだからねなんか、癒される気がします✨空腹になったお腹がちょっとずつ満たされている感じなんとなく快感を覚えますね😆そして、朝にやった、クラフトコーラ鍋ですが良い感じになって、空きペットボトルへ移し替えました✨移し替えるときにちょっとこぼしたりしたけどね🤣それよりも見た目ば映えてない？？これ良いよね保存瓶なら、インテリアでいけるかも！！そんなことを思って、ジュース感覚でいただきます✨いただいたら、めっちゃ美味しい✨最高ですね✨いやー、クラフトコーラにハマり

おはようございます♡みなさん、いかがお過ごしでしょうか♡木曜日ですね。週の後半、無理せずゆっくり過ごしてくださいね♡昨日のこと。昨日の朝は、なんだか「やるぞ！」というスイッチが自然に入っていて。朝活は筋トレからスタート💪✨今回は、いつもより少し冒険してきつめの重量に挑戦。ダンベルを上げるたびに筋肉がプルプル震えて、「重いよ〜！」って訴えてくるんだけど（笑）、その感覚さえ心地よくて。終わった後には、体がじんわり温まるような深い疲労感が広がって。「あぁ、ちゃんと鍛えられたな」そんな実感が嬉しかった朝でした。⸻家事をしようと窓の外を見ると、気持ちのいい青空☀️＊画像はイメージです太陽が出ているだけで、心の中まで明るくなるから不思議。「これなら洗濯物もカラッと乾きそう」ベランダに干しながら、太陽の匂いがふわっと移るのが好きで。日常のほんの小さな瞬間なのに、「ありがとう」って自然と思えてしまう。そしてデスク周りにはちょっと嬉しい変化が🖱️✨新しいマウスが届いたんです。箱を開けて使ってみたら、カーソルがスイスイ〜っと動いて感動！道具が変わるだけで、仕事への気持ちもグッと上向きに。その勢いのまま本業へ💻申請を一つずつ丁寧に処理していたけれど、途中で不明点が出てストップ。担当の方がお休みで、返事が来るまで待機に。＊画像はイメージです昔なら焦っていたかもしれないけれど、今は「まあ、そういう日もあるよね」ってゆるく受け止められる。たぶん「少し休みなさい」の合図☕️そんなときにちょうど「ピンポーン」とAmazon📦とてつもなく大きな荷物が届いて、玄関で思わず笑ってしまいました。「さて、これは何でしょ

おはようございます♡みなさん、いかがお過ごしでしょうか♡今日も、家事や、お仕事、がんばってくださいね♡火曜日の朝、仕事前にルンバでお部屋を掃除しながらクラフト、コーラを作っています✨材料はいつもの通り今回はみかんをまるごと1個入れてみようかな鍋に水を入れて材料入れ火をつけます今回はだいぶ入れました😆なんとなく果実の味がすごくしそうこのまま沸騰させて弱火で10分待ちます✨しばらくして、10分経った後見てみるとこんな感じ✨具材が全部底に落ちてますねなんだかかなり出汁が取れてそう😆笑このまま冷やして後で、ペットボトルに入れてみます＊画像はイメージです仕事が始まった時気分を上げようとレモンのクラフト、コーラ作っていただいてます✨レモンを添えるとめっちゃ美味しくなるすごいですよね☺️なんだか、レモンにはまりそう✨そのまま食べたら単純に酸っぱいけど😆ジュースにね添えるとおいしいし映える♡このままお仕事がんばります！しばらくお仕事をして数時間経った後、さっき作ったクラフト、コーラが冷めてきたかな✨ペットボトルに移してみましたこんな感じやっぱりレモンとみかん色に染まってるね🍊味が楽しみ✨このまま飲んでもおいしいけどちょっと寝かせて後で楽しんでみます♡お仕事頑張ろう＊画像はイメージです夜になってお仕事が終わり晩御飯今日はちょっとだけチキンをいただきますメリークリスマスだもんね♡おいしいチキンを片手に幸せな気分に浸ってます✨そういえば、ケンタッキーとかは予約しないと今日、明日はチキン買えないもんねSNSを見てるとケンタッキー、行列ができてるそう、、＊画像はイメージですこの時期のチキンはすごくおいし

おはようございます♡みなさん、いかがお過ごしでしょうか♡週末の日曜日♡ゆっくり過ごしてくださいね♡土曜日の朝、今日は冬晴れで雲1つない天気です気分が上がりますね✨ちょっとだけ、衣類を洗濯して外に干すことに✨こんだけ晴れたら午前中には乾きますね冬でも晴れると日差しがあって気持ちいいです✨お洗濯した後は病院を予約してたのでお出かけすることに✨心のクリニックで頼りにしている先生に定期的な受診です✨＊画像はイメージです今日は人が少なくてすぐに呼ばれましたねあれかな？みんなまだお正月でお出かけしてるんですよね☺️＊画像はイメージです土曜日の朝は普段なら患者さんが多いと思うけど今日は平日のような静けさです本当に、よかったしばらく待ってると呼ばれて先生といろいろお話をしてましたどうやら、順調に来てるようです✨一安心しながら次の予約をして病院を後にしました＊画像はイメージです近くに、イオンスーパーがあったので、寄ることに✨イオンっていろいろ売ってるよねこの店舗はちょっと久々に入ったけどすごく充実してる✨＊画像はイメージですネットスーパーもやってるから平日もちょっと注文しようかなぁ☺️買い物を済ませて帰ろうとしたんだけどロードバイクできたんだよね🤣この買い物袋を片手に走らなきゃいけないからちょっと辛い😅がんばります💦＊画像はイメージです家に帰ってリラックス✨Instagramを見てみると私がフォローしているHS Pのインフルエンサーさんがメルマガを配信しているとのことでチェックしてみると＊画像はイメージです新年のご挨拶と同時に簡単なワークもありました内容は、昨年の2024年を振り返ること✨去年は

おはようございます♡みなさん、いかがお過ごしでしょうか♡週末の土曜日♡ゆっくり過ごしてくださいね♡金曜日の朝、仕事に取り掛かるときにマスカットジュースを作って美味しくいただいてます✨昨日ね、家族がマスカット買ってたのでちょっとだけもらってジュースにしてみました✨もちろんそのまま食べてもおいしい✨ジュースにしても最高の味ですねマスカットジュースってめっちゃおいしいからねそして、経理のお仕事を進めつつ部屋の整理整頓をしています✨こんな感じにあんまり見せられないのでモザイクっぽくしてるけどまだまだこれは序の口ですね😆これから、いろいろ片付けていくつもりです年末年始にかけてゆっくりやっていくので終わりがどうなるのか楽しみ✨＊画像はイメージですお昼になって、りんごとマスカットでランチタイム♡おいしいですねランチを食べながら、午前中に洗濯物干してたのでその様子だけ見に行きます。だいぶ乾いてきましたね今日は日差しが強くて意外と暑いなのですぐに、洗濯物も乾いちゃいます冬晴れが続いてるから家事をやってる人は助かりますよね✨おひさま、いつもありがと♡＊画像はイメージですお昼頃外を見てみると何やら怪しい雲が見えてきました雨でも降るのかなあなんて思ってたら、強いい風が吹いててびっくりめっちゃ怪しくて強い突風でも吹いてくるんじゃないかなと心配になりましたまぁ、私は室内だからそこまで、不安にならなくてもいいんだけどねこの時期にこの怪しい雲はちょっとびっくりですさて、最後までお仕事頑張ろう＊画像はイメージですそして夕方ごろ、お仕事も順調に進みそろそろ終わりそう、今日は仕事納め✨1年間、頑張った自分に感謝です

おはようございます♡みなさん、いかがお過ごしでしょうか♡今日も、家事や、お仕事、がんばってくださいね♡ドライフルーツと初めてのクラフトコーラを作りました✨＊写真はイメージです火曜日のお昼前立て込んでいる経理業務を1個1個こなしながら頑張ってます✨ちょっとだけ落ち着いたので休憩中白湯をいただきながらほっと一息✨＊画像はイメージですあったかいものを飲むと心が落ち着きますね✨今日はすごく快晴の天気☀️気分が上がるような気がしますと、いっても若干、気落ちはしているので無理なく過ごしていきたいと思ってます🫡そういえば、さっきから、ドライフルーツを作っています✨いつもの青りんごに加えて今回は、ドライ野菜にもチャレンジ🥦サニーレタスをオーブンザラに入れて焼いていますどんな感じになるんだろう？ちょっとワクワクをしながらお仕事をしつつ見守ってますよ✨楽しみですしばらくして、1時間半ぐらい経ったのでチェック！なんとなく良さそうそ✨いいんじゃない？オーブンから出して袋に入れていきます。♡後で美味しくいただこうかなぁ✨お仕事に戻ります＊画像はイメージですおやつごろになって、ちょっとだけ休憩タイムそういえばさっきねアマゾンで注文していたカモミールが届いてましたこれこれカモミールそのもの♡ちょっとね、カモミールにはまってるから大人がしちゃいました笑そんな高くなかったからねいっぱい飲めるかなぁって楽しみにしてます✨あとね、ティーパックもアマゾンで買っちゃいました🫡いつでも、カモミールティーを楽しめそうだからワクワク✨ちなみにティーパックは1000円行かないくらいで100本ぐらいあるのかな？めっちゃお得でした