【ほのぼの日記通信♡第1243号】日曜日はほのぼのとクラフトコーラ作り、、♡

おはようございます♡

みなさん、いかがお過ごしでしょうか♡

今日も、家事や、お仕事、がんばってくださいね♡

日曜日はクラフトコーラ作りで

色々、楽しんでました✨

日曜日の朝

読書やストレッチをした後に

クラフトコーラ作りへ✨

シナモンや

クローブ以外に

昨日買ってきた

レモンや

みかんを

使って

早速、

クラフトコーラを

作ります✨

3回目だから

テキパキ作れそう！

とりあえず、

鍋を取り出して、

材料をガッと入れます

毎回思うけど

見た目は

なんだろこれって思うよね🤣

でも、

ちゃんとした

クラフトコーラ作りなのです✨

さらに、

みかんや

レモンをカットをして

入れます

ようやく

クラフトコーラっぽく

なってきたね笑

火をつけて

沸騰させて、

弱火で10分煮る

＊画像はイメージです

10分煮たら

なんとなく、

グレープ色になってきたかも🤣

火を止めて

そのまま放置✨

時間を置いて冷めるのを待ちます

そして、

お昼頃

＊画像はイメージです

毎週恒例の

プチファスティングが

終わり、

お食事です✨

食べたのは

これ

こんにゃくとサニーレタスの

サラダ✨

ピーナッツペーストを

かけて

いただきます✨

味はね、

めっちゃ美味しい♡

私の

大好きな

定番メニューだからね

なんか、

癒される気がします✨

空腹になった

お腹がちょっとずつ

満たされている感じ

なんとなく

快感を覚えますね😆

そして、

朝にやった、

クラフトコーラ鍋ですが

良い感じになって、

空きペットボトルへ

移し替えました✨

移し替えるときに

ちょっとこぼしたりしたけどね🤣

それよりも

見た目ば映えてない？？

これ良いよね

保存瓶なら、

インテリアでいけるかも！！

そんなことを思って、

ジュース感覚で

いただきます✨

いただいたら、

めっちゃ美味しい✨

最高ですね✨

いやー、

クラフトコーラに

ハマりそう♡

明日から、

また、クラフトコーラ生活を

始めていきます☺️

＊画像はイメージです

夜になって

ご飯を食べて

ゆっくり休んでます

最近は

ご飯を食べた後に

オールブランと

ドライフルーツ、

野菜で

食べるのか

マイブーム✨

めちゃめちゃおいしいから

食べ過ぎちゃうの

めっちゃ悩みだけど😂

でも

おいしいならね

それで、良し✨

オールブランって

善玉菌を増やしてくれるみたいだから

健康にもめちゃめちゃいいんだよね✨

皆さんも

召し上がっている方も多いと思いますが

めちゃめちゃオススメです

よかったら

食べてみてくださいね

そんなことを思いつつ

今夜も、マッサージをしながら

ゆっくりお休みします

翌朝

いつもの早朝に起きて

ヨガをしながら

ゆっくり起床

そして

早朝散歩しています

外はね

夜明け前の

星空が見えます

それにしても、

大きな月が

はっきり見えますね

びっくり！

めちゃめちゃきれいに見えるから

ちょっとだけ

心が踊っています✨

いいですね。ほんと☺️

いいことがあるのかな

そんなこと思いつつ

ゆっくり歩いてました

自宅に戻って

家カフェオープン♡

あったかいお茶を

淹れて

ゆっくり

香り味を

楽しんでます

めちゃめちゃおいしい✨

週末、明けだから

おいしいながらも

体にスイッチが入ります

頑張らないとね

今日も気合を

入れていきますよ

さて、朝活です✨

＊画像はイメージです

いつものように

読書やストレッチ、

筋トレなど

朝活です

頭や体動かして

日中の仕事を

頑張ろうかな♡

みなさんも

家事や、

お仕事、

がんばってくださいね♡

それでは

今日もみなさんにとって

ステキな1日になりますように♡