【ほのぼの日記通信♡第1587号】美味しいコーラ、、、♡
記事
コラム
おはようございます♡
みなさん、いかがお過ごしでしょうか♡
木曜日ですね。
週の後半、無理せずゆっくり過ごしてくださいね♡
昨日のこと。
昨日の朝は、なんだか「やるぞ!」という
スイッチが自然に入っていて。
朝活は筋トレからスタート💪✨
今回は、いつもより少し冒険して
きつめの重量に挑戦。
ダンベルを上げるたびに
筋肉がプルプル震えて、
「重いよ〜!」って訴えてくるんだけど(笑)、
その感覚さえ心地よくて。
終わった後には、
体がじんわり温まるような
深い疲労感が広がって。
「あぁ、ちゃんと鍛えられたな」
そんな実感が嬉しかった朝でした。
⸻
家事をしようと窓の外を見ると、
気持ちのいい青空☀️
*画像はイメージです
太陽が出ているだけで、
心の中まで明るくなるから不思議。
「これなら洗濯物もカラッと乾きそう」
ベランダに干しながら、
太陽の匂いがふわっと移るのが好きで。
日常のほんの小さな瞬間なのに、
「ありがとう」って自然と思えてしまう。
そしてデスク周りには
ちょっと嬉しい変化が🖱️✨
新しいマウスが届いたんです。
箱を開けて使ってみたら、
カーソルがスイスイ〜っと動いて感動!
道具が変わるだけで、
仕事への気持ちもグッと上向きに。
その勢いのまま本業へ💻
申請を一つずつ丁寧に処理していたけれど、
途中で不明点が出てストップ。
担当の方がお休みで、
返事が来るまで待機に。
*画像はイメージです
昔なら焦っていたかもしれないけれど、
今は「まあ、そういう日もあるよね」って
ゆるく受け止められる。
たぶん「少し休みなさい」の合図☕️
そんなときにちょうど
「ピンポーン」とAmazon📦
とてつもなく大きな荷物が届いて、
玄関で思わず笑ってしまいました。
「さて、これは何でしょう?(笑)」
開封タイムがまた楽しみ。
夜はお風呂でゆっくり温まって🛀✨
メインは、
じっくり焼いた鶏のもも肉🐓
皮はパリッと、中はジューシー。
一口で幸せが広がって
「シンプルなのに最高…」ってなるやつ。
そして、Amazonで買った
沖縄のクラフトコーラも一緒に🥤
スパイスの香りがふわっとして、
市販とは違うやさしい甘さ。
これは絶対リピートしたくなる味。
食後はヨガとストレッチで
体をやさしくほぐして🧘♀️✨
少しずつ柔らかくなっていく体に、
「あ、今日もちゃんと積み重ねられた」
そんな満足感。
夜はぐっすり深い眠りへ🌙💤
そして翌朝(今日)。
いつもの時間に目が覚めて、
眠気を連れたまま外へ。
玄関を開けると、
そこは真っ暗な未明の世界🌌
さらに今日は驚くほどの濃い霧🌫️
街灯の光が霧で滲んで
幻想的な雰囲気に包まれていて、
いつもの道がまるで別世界みたい。
前がよく見えないぶん、
足音や呼吸に集中できて、
世界から切り離されたみたいな静けさ。
この感じが、たまらなく好き。
「誰もいないね」
そんな言葉が自然にこぼれるほど。
霧の中をゆっくり歩きながら、
先が見えないのも悪くないな、
なんて思えたりして。
今日はいつもより長く歩いて、
心の奥までしっとり潤った時間でした。
家に戻って「家カフェ」オープン☕️🏠
丁寧にお茶を淹れて、
湯気がゆらゆらしているのを見るだけで
心がほどけていく。
一口飲むと、
冷えた体にじんわり温もりが戻って
「美味しい…」
この一杯があるから、私の朝は始まる。
さあ、この流れのまま
今日の朝活も続けていきます📝✨
木曜日♡
みなさんも、無理せず
自分のペースでゆっくり過ごしてくださいね♡
今日もみなさんにとって
ステキな1日になりますように♡