【ほのぼの日記通信♡第1586号】いっぱい届いた、、、♡
記事
コラム
おはようございます♡
みなさん、いかがお過ごしでしょうか♡
週の真ん中、水曜日。
無理せず、ゆっくりいきましょうね♡
昨日の朝は、
なんだか体の奥からエネルギーが湧いてきて。
「よし、今日はしっかり動かそう」
そんな気持ちで、朝活は筋トレからスタート💪✨
＊画像はイメージです
いつもより少しだけ重めの重量で
上半身をじっくりと。
「うぅ…きつい…！」と思いながらも、
筋肉が喜んでいるのがちゃんと伝わってくる。
終わった後の爽快感。
じわ〜っと効いてくるあの感じが、たまらなく好き。
連休明けって
「あ〜、始まっちゃった」って
思いがちなものだけど、
昨日の私はなぜか気持ちが上向きで。
たっぷり休んだおかげで、
心も体も充電完了していたのかもしれない。
「よし、仕事も頑張ろう」
そう素直に思えた自分が、少し誇らしかった。
家事をしようと窓の外を見ると、
空はどんより曇り空☁️
天気予報をチェックしたら、
雨が降るみたい。
＊画像はイメージです
「洗濯物は部屋干し決定だね👕」
部屋の中に広がる
洗剤の清潔な香りもけっこう好き。
そして我が家の働き者・ルンバさん🤖
最近ちょっと元気がなくて、
途中で「もう無理です…」って
力尽きてしまうことが増えてきた。
どうしたのかな？と見てみると、
どうやらバッテリーの寿命みたい。
長い間、文句ひとつ言わず頑張ってくれたもんね。
すぐに新しいバッテリーをネットで注文。
こういうとき、便利な時代だなぁとしみじみ思う。
「新しいのが届くまで、もう少しだけ頑張ってね」
ルンバの背中（？）をポンポンして応援する。
機械にも、ちゃんと愛着って湧くんだなぁ。
そして本業の時間💻✨
パソコンを開くと、
＊画像はイメージです
申請がいくつも上がってきていて、
連休明けらしい忙しさ。
でも、焦らない。
「ひとつひとつ、丁寧に」
それを合言葉に進めていく。
数をこなすより、心を込めること。
それが結局いちばん早い。
そんなふうに仕事に集中していたら、
「ピンポーン」
Amazonさんからのお届け📦
玄関を開けた瞬間、
大小さまざまな箱がどっさり。
「え、私…こんなに頼んだ！？（笑）」
積み上がった箱を見て思わず笑う。
日用品、本、雑貨…
ポチポチしたものたちが
一気に集まってきたらしい。
開封の楽しみは、あとでゆっくり。
今は箱のタワーを横目に、再びお仕事へ。
夜になり、仕事を終えて🛀✨
お湯にゆっくり浸かると、
一日の疲れがふわ〜っと溶けていく。
そして、お楽しみの晩ごはん🍽️✨
今夜は酢豚定食🐷
お野菜たっぷりのあんと、カリッと揚がったお肉。
お酢の酸味が絶妙で、
「めっちゃ美味しい…」とつい声が出る。
美味しいものを美味しく食べられるって、
それだけで今日に花丸💮
食後はいつものヨガとストレッチ🧘♀️✨
筋トレで使った筋肉を
ゆっくり丁寧にほぐしてあげる。
＊画像はイメージです
呼吸に合わせて伸ばしていくと、
少しずつ体がやわらかくなっているのがわかる。
この実感が嬉しい。
そのままベッドへ。
心地よい疲れのまま、深い眠りに落ちていきました🌙💤
そして翌朝（今日）。
いつもの時間に目が覚めて☀️
まだ半分夢の中みたいな、ふわふわした感覚。
「眠いなぁ…」と目をこすりながら、
外の空気が吸いたくて、そっと外へ。
玄関を開けると、
そこは真っ暗な未明の世界🌌
そして驚いたのが「霧」。
今日はとても濃い霧で、
目の前が白く霞んでいる。
街灯の光が霧の中でにじんで、
幻想的な雰囲気に包まれる道。
誰もいない静けさの中、
自分の足音だけが響いていく。
音が吸い込まれるような、
いつもより深い静寂。
先が見えない分、
足元の感覚や肌に触れる湿った空気に意識が向く。
ゆっくり、ゆっくり。
急ぐ必要なんてないから、
自分のペースで歩く。
この“ひとりの時間”が
私にはどうしても必要。
ただ歩く、それだけで
心のチューニングが整っていく。
やがて、霧の中に少しずつ朝の気配が混ざり始め、
世界がゆっくりと目を覚ましていく。
今日はいつもより長めに歩いて、
幻想的な景色をたっぷり味わいました。
家に戻って「家カフェ」オープン☕️🏠
冷えた体を温めるように
いつものお茶を丁寧に淹れる。
立ち上る湯気、広がる香り。
その全部が愛おしくて、
一口飲むたびに
体の中からホッと温まっていく。
「美味しい…」
この一杯が、今日を始めるスイッチ。
外にはまだ霧が残っているけれど、
心の中はすっきり晴れやか。
みなさんも、週の真ん中水曜日♡
それぞれの場所で、
小さな幸せを見つけてくださいね♡
今日もみなさんにとって
ステキな一日になりますように♡
