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【カルピスアイス】 先日買い物に行った時最近ハマってる 10本入りの北海道バニラバーを買う為 いつものコンビニに行くと10本入りの カルピスアイスバーが入荷してた！ (∩´∀`)∩ﾜｰｲ 俺はどっちを買うかしばらく悩んで 新入荷されたカルピスアイスバーを 買ってみる事にしてルンルン気分で 家に戻って行った バニラバーは家に帰るまでの間に 少し溶けてしまって食べられないから カルピスアイスバーも同じだと思い 速攻冷凍室に入れておく事にする そしてシャワーを浴びて出た頃には 溶けたアイスも固まってくれるから 丁度食べ頃になるだろうと思い 袋からカルピスバーを取り出した するとカルピスバーは全然溶けてなく 原形を保ってくれてて今すぐにでも 食べられる状態だったから思わず スゲー！と感じてしまった ∑(ﾟДﾟ)ｽｯ､ｽｹﾞｰ!! その後シャワーを浴びて早速食べると シャーベットアイスで凄く美味しくて 2本だけ食べ後は明日に残しておき 大事にチマチマ食べる事にする 翌日の朝母親が来て起こされてしまい 真っ先にアイスがある事が頭に浮かび 早速食べようと冷蔵庫に向かうと既に 母親がアイスを2本も食べてた！ ∑(ﾟДﾟ)ｶﾞｰﾝ 〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓 【プレゼント】 先日の9月19日俺の誕生日で 誰かが気付いてくれるかと思ってたら 誰も気が付いてくれず母親すら忘れて 何も触れられなかった (ノД`)・゜・。 Xでは誕生日だから風船が飛んだけど ただそれだけでコメントも無くて 残念な気持ちのまま治療の予約した 病院に向かい運動療法をしに行った そして病院で理学療法士の担当女性も 俺

【でぶっちょ】 先週ヘルニア治療の為病院に行き そこで理学療法士からツボ押しされて 幾つか痛みを緩和する運動を教わり 毎日15分位かけてやってる その中にスクワット運動があり 毎日パジャマ姿のままやってたら 履いてたトランクスから「ビリ！」 という音がし盛大に破けてしまった！ 俺は慌てて履いてたトランクスを脱ぎ 確認してみるとお尻の真ん中から 綺麗に真っ二つに割れてしまってて きっとしゃがんだ時に破けたと思う このトランクスは昔まだ痩せてた時に 100均で買った物だから強度が無くて すぐに破れてしまうのは仕方ないけど 破れた事でデブになったと自覚した (ノД`)・゜・。 翌日俺はまたムキムキになる為に パジャマでスクワットをやり始め あと1回で理学療法士に指示された 既定回数の20回が終わる所まで来る そして最後の1回気合い入れてやると また「ビリリ！」という爆音が響き まさかと思いトランクスを脱ぐと またお尻から真っ二つに破けてた！ ﾋｨｨｯ!!∑(；Д；ﾉ)ﾉ これでとうとう2枚も破ってしまい トランクスだと破ける事を学び 翌日急いで100均に行き今度は ボクサーパンツを買ってきた 〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓 【首と肩コリ】 俺はボクサーパンツを5枚買い これを履いてスクワットをしてみると 今度は良く伸びてくれたから全然 破れる気がしなくて安心してやってる この他にも色々な運動をする様に 理学療法士の女性から言われてるから その運動を続けてたら日を重ねる毎に だんだんかく汗の量が凄くなってきた (;´Д`A ```ｱｾｱｾ なので最近ではお風呂に入る前に 裸になって

【台風が来る前に】 昨日台風が来ると予報があったので 前日に買い出しを済ませて家で待機し 外に出ない様にしてたら雨が降らず それ処か風も全然吹いてなかった しかし天気予報を見返してみたら 予報がハズレまだ台風が来てなくて 台風はノロノロ接近してるみたいで 翌日来そうな感じになってた もし台風が東京に直撃したらきっと 交通機関がマヒして移動できなくて せっかくのお盆休みの週末なのに みんなどこにも出かけられなくなる そうなったら子供達が可哀そうで 夏休みの思い出が無くなってしまい 絵日記にはきっと家でボケモンして 寝ただけと書く事になるかも ｱﾜﾜﾜﾜ(((ﾟдﾟ; )))ﾜﾜﾜﾜｯ 俺はまだ台風が来ない事が解かり 今の内に1番大事な生活必需品の アイスをコンビニに買いに行くと まだ風もなく雨も降ってなかった しかし帰りに突然雨が降ってきて 走って家に向かうと足が遅くて 家にたどり着く前に土砂降りになり ビショビショになってしまう そして家にたどり着いた瞬間雨が止み どうやら降ったりやんだりしてるから コンビニで雨宿りしてから帰れば 雨が止んでる時に帰れたと思い悔しい ヽ(*`皿´*)ﾉｷｨｨー 〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓 【食べ過ぎダメ絶対】 今日台風が来るかもしれない中 予約していた病院のリハビリに行き 汗をびっしょりかくまでエアロビを ずっとやらされてしまった 最初軽いストレッチをしてその後 お尻と腰のツボを担当の女性に押され この時せっかくだから俺は会話をし 外人は糖尿になり難いのか聞いてみた すると肥満に対する耐性は日本人より 確かに高くて糖尿病になり難いけど

【昼寝の質】 最近猛暑続きで気持ち良く寝られず 隣のマンション工事の音も激しくなり 目覚めが悪くて昼過ぎに眠気が襲い いつも長めに昼寝してしまってる (´ぅω・｀)ﾈﾑｲ 試しに俺はよく寝られるようにする為 今エアコンの温度が23.5°の設定だけど 22.5°にして1度落としどれ位変わるか 実験してみた すると若干眠りが深くなった気がし 目覚めも良くなった感じがするから このままの温度設定で過ごす事にし 爽やかな朝を迎えられた しかしいつも眠くなるお昼過ぎ 快適に過ごして調子良かったのに 眠気が襲ういつもの時間になると 変わらず眠たくなってきて寝てしまう この眠気は我慢できない程の眠気で もしかしたらもう体が癖になってて 決まった時間が来たら必ず眠くなる 体内時計が作られてしまったのかも でもここで眠ると体の調子が良くなり その後の作業がとてもスムーズに進み もうこの睡眠時間を無くす事を考えず いかに熟睡できるか考えようと思う 昼寝の質を上げれば夜ふかししても 集中力が続き深夜まで起きてられて その後眠くなったら寝れば朝起きた時 爽やかな朝をむかえられそう (´∀`*)ｳﾌﾌ 〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓 【エアロビック】 最近病院でヘルニアを緩和する為の 運動方法を教わったから寝る前に その運動を行ってお風呂に入り それから寝る事にしてる この運動は病院の若い理学療法士の 女性が俺の身体測定をし専用の運動を その場で即興であみ出したものだから とても効果ある運動になってる しかし先生の年齢が若いせいか 体の動きの基準が若い人用っぽく 毎日続けてたら筋肉痛になってきて か

【アイス堪能】 先日駅前のスーパーに買い物に行き 丁度特売日だったので消耗品の トイレットペーパーや調味料や お菓子をたくさん買ってきた °˖☆◝(⁰▿⁰)◜☆˖° その中でもバニラミルクアイスバーの 10本入りが定価300円のところ 250円で売ってて即買いしてしまい ウキウキな気分で帰ってきた そして汗かいたからお風呂に入って そのあいだ冷凍室で冷やしておき お風呂から出てポカポカ状態のまま アイスを食べ幸せになろうとする お風呂から出てアイスを食べるため 冷凍室から取り出してみたらなんと！ そのアイスがドロドロに溶けてて すぐに食べる事が出来なかった！ ｡ﾟ(ﾟ´Д`ﾟ)ﾟ｡ｳﾜｧ─ﾝ きっと帰って来る途中に溶けてしまい その後冷凍室に入れても固まりきらず 食べる為にはしばらく冷凍しないと 袋から取り出す事も出来なかった 仕方ないので俺は夜まで冷やし続け そろそろ平気だろうと取り出すと 四角いアイスが円柱になってしまい しかも袋にくっつき取り出し難い ヽ(`Д´)ﾉｳﾜｧｧｧｧｧﾝ なので丁寧に袋から取り出すと 袋にアイスが少し残ってしまって もったいなくてそれをペロペロ舐めて アイスをとことんまで堪能して食べた 〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓 【スパルタ運動】 昨日ヘルニア治療の為病院に行き 担当の理学療法士の女性に俺専用の 運動方法を教わり病院で実際にやって クタクタに疲れてしまった その運動の1つに四つん這いになり 背中をそらして地面に胸を付けて 背中の筋肉を鍛える運動があり これが凄くきつい運動だった 最初普通に背中をそらして地面に 胸を付けようとしたら全然つ

【肩と首のコリほぐし】 昨日ヘルニア治療のリハビリの為に 病院に行って薬の効果が切れると 肩と首が凄くコリ始めてしまう事を 担当女性の理学療法士に伝えた 俺は毎日ヘルニアの薬を飲んでて 薬が切れると肩と首が硬くなり始め ストレッチしても一瞬だけしか 良くならずまたすぐコリ始める なので担当女性にこのコリを緩和する 運動方法を教えて得て欲しいと頼むと 「ありますよ！」と言ってくれて 快く頼みを聞いてくれた ( *ﾟ∀ﾟ)ｱﾙﾖ! 最初に筋肉と関節がどんな状態か 把握する為に俺の首と肩を女性が触り すると肩甲骨の筋肉が少ないから 肩と首と腰に負担がかかってるとの事 そして運動前に筋肉を柔らかくする為 首と肩とわき腹のツボを押し始め するといつもならツボを押されると 結構痛いのに今回は全然痛くない この事を女性に伝えると「いつもと 同じ力でツボを押してますよ」と言い 「これで痛くないのはコリ過ぎです」 そう言われてしまった ｱﾜﾜﾜﾜ(((ﾟдﾟ; )))ﾜﾜﾜﾜｯ その後コリほぐしの運動を教わると 肩が動かないから想像以上にきつく 終わった時にはクタクタになってて 今までの中で1番きつかった 〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓 【仕事の苦労話】 この女性の治療はツボ押しを始めると しばらく押し続けるから暇になり 仕事で大変だった苦労話を聞く事にし 暴露ネタを期待してしまった すると女性は患者と会話できるから この仕事が大好きで大変だった事が あまりないけどクレームを言う患者は とても苦手だと言ってた どうやら理学療法の治療を受ければ すぐ完治すると勘違いしてる人がいて そんな魔法な

【お盆の思い出】 昨日病院にヘルニアの治療のため 理学療法士の女性からエアロビ運動の リハビリを受けに行きお盆休み中 どこに出かけたか聞いてみた するとその女性は「肉食べて酒飲んで 友達とたくさん話した位だった」と 30歳の独身女性らしくない過ごし方で ビックリしてしまう！ (◎_◎;)ｿｳﾅﾝﾀﾞ 俺はてっきり彼氏とのデートで ディズニーランドに行って楽しんだり 温泉旅行に出かけてくつろいだりして 有意義に過ごしたのかと想像してた しかし彼女が言うには「ディズニーは 長時間並ぶしその時間もったいないし お酒飲んでた方がまし」と言ってて 明らかに彼氏がいない女の発言だった なので俺は「男嫌いなの？」と聞くと 女性が「うるさい！出来ねーだよ！」 そう言って押してたお尻のツボを 今までの1万倍の強さで押してくる！ その突然の痛みで俺は思わず「ひー！ ごめんなさーい！」と万歳して叫び また女性の地雷を踏んでしまった様で 発言には気を付けなきゃと恐怖した ﾋｨｨｯ!!∑(；Д；ﾉ)ﾉ なので俺は気分を直してもらおうと ガールズチャンネルと言うサイトで 他の女性が体験した失敗談を話して 笑ってもらおうとした 〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓 【失敗談】 内容は洗濯したら中からサツマイモが 1本まるまる出てきた話や自分の家で 寝たまま何でも足で取ってしまう事や 仕入れた女性の失敗談を色々話した すると面白かった様で笑ってくれて 担当の女性も失敗談を話してくれて それがクローゼットの中に何故か 前買ってきた豆腐があったらしい 女性が言うには「多分相当疲れてて とりあえず置いた事忘れてしまっ