すべてのカテゴリ

タロットカードを使用した占術で参考にしたものがあります。一つ目は、Holistic Tarot: An Integrative Approach to Using Tarot for Personal Growth（著者：Benebell Wen）です。以下は、この本の画像です。二つ目は、The Ultimate Guide to Tarot Card Meanings（著者：Brigit Esselmont）です。以下は、この本の画像です。三つ目は、タロットカードに付属していた説明書です。各種のタロットカードを購入すると何らかの説明書が付属していますので、それを参考にします。四つ目は、海外のYouTube動画です。以上の四つを参考にして、最終的には自分独自の解釈をします。ビジネスフレームワークを活用したオリジナルのスプレッドも開発します。私のタロット占術の参考は、以上のこれらがすべてです。今後、タロットの学習コンテンツのサービスを予定したいと考えています。そのうちにです。笑自分は誰かにタロットを直に教わったわけではありませんが、タロットカードの背景、イメージの意図、解釈は、その本質を捉えられるように試行錯誤しました。また、実際の運用（占術）では、カードが示した意図を相談内容に応じて相談者の現実の世界にアレンジした解釈（鑑定）を行います。タロットとは、この現実世界での多様な視点の提供にあるかと思います。dancing lady！

前の記事では、自己対話は「正しくやるもの」ではなくて、 自分の内側に触れていく時間、という話をしました。 では実際にやるとき、 「どのスプレッドを選べばいいのか？」 ito therapyでは、自己対話に取り組むために作ったオリジナルスプレッドを提案しています。最初にひとつだけ、大事な前提があります。 スプレッドの選択に、正しい選び方はありません。直感で、気になるテーマで選んで大丈夫です。「これが正解」 「この順番でやるべき」 といった決まりもありません。今の自分の状態に合うものを、 感覚で選べば大丈夫です。 ここでは、シンプルに 「どんなときに使うか」で紹介していきます。 ■ モヤモヤしているときなんとなくスッキリしない方向が見えない 気持ちがまとまらない そんなときは、 No.1「私の道」が光輝く ココロ晴々スプレッド心の中にあるモヤを少しずつほどいて、 「今、どこに向かえばいいのか」に触れていきます。 ■ 自分らしさを見つめたいとき「私らしさって何だろう」 もっと自分のことを知りたい そんなときは、 No.0「私らしさ」が花開く きらめき発掘スプレッド自分でも気づいていなかった内側に、 静かにフォーカスしていきます。 ■ 頭の中を整理したいとき 考えが散らかっている 何を大切にしたいのか分からない モチベーションが上がらない そんなときは、 No.2「私の願い」を引き寄せる ドリームキャッチスプレッド思考を整えながら、 本当に大切にしたいことに近づいていきます。  ■ 変わりたい、レベルアップしたいとき このままでいいのかな もっとできる気がする そんな感覚があるときは、

前の記事では、タロットを「当てるもの」ではなく、自分の内側に触れるためのツールとして使う、という話をしました。では実際に、そうやって自己対話をすると、何が起きるのか。ここでは、できるだけシンプルに書いていきます。まず、多くの人がこんな状態を経験しています。考えても答えが出ない同じことを何度も考えてしまう誰かに相談しても、しっくりこない頭ではいろいろ考えているのに、どこかで止まっている感じ。そんなときに必要なのは、「もっと考えること」ではなかったりします。自己対話は、外に答えを求めるのではなく、自分の内側に意識を向ける方法です。正解を探すのではなく、「今、自分は何を感じているのか」「本当はどうしたいと思っているのか」そこに触れていく。ここで大きいのが、“ひとりでできる”ということです。誰かに見られることもなく評価されることもなく途中でやめてもいい時間にも場所にも縛られない全部、自分のペースでいい。これ、思っている以上に大事です。人と話していると、ちゃんと話さなきゃいけない分かりやすく伝えなきゃいけないそんな意識がどうしても入ります。でも自己対話は違います。言葉にならなくてもいいし、まとまっていなくてもいいし、意味が分からなくてもいい。「なんとなくこう感じる」それだけでも、そのまま扱えます。そして、ここでタロットを使うと言葉にできないものが、少しだけ輪郭を持ちます。カードを見たときの印象や違和感なんとなく引っかかるポイント理由は分からないけど気になる部分そういうものが、内側にあるものを引き出す“入口”になります。うまくやろうとすると、止まります。ちゃんと理解しようとすると、重くなり