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こんにちは看護師でカウンセラーのゆきです♡毎日暑い日が続きますね💦本日はインナーチャイルドについてお話しをしたいと思います。以前、インナーチャイルドは『地雷』のようなものだとお話しをしました。アダルトチルドレンはインナーチャイルドを持っている人のことを言います。あなたが『地雷』を持つことになってしまったきっかけ（原因）についてこのブログを読みながら少し振り返ってみてはいかがでしょうか？ちょっと辛いかも…という方は無理しなくていいですよ(*´꒳`*)*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*あなたには、大人になってから感情が乱れるような特定なシーンはありますか？言われたくない言葉されたくないこと誰にでもあるのではないでしょうか？例えば…頑張っているのに「がんばれ！」⇨追い込まれている気がする　頑張りを認められていない気がする「やってあげたのに」⇨恩着せがましい　お返しを強要されている気がする「できて当たり前」⇨できない自分はダメなの？「まだ？」「早くして！」⇨急かされる　＝遅いと責められている気がする　　周りに合わせないと置いていかれるような気持ちになる「ちょっと待って！」⇨待たされる＝軽くみられているようで不安になる家族（親）に言われたり、されたりしたことが、あなたの「アレルギーワード」「アレルギーシーン」となります。大人になってから感情が乱れるような特定のシーンは、「アレルギーワード」を言われたり、「アレルギーシーン」をされた、時に起こります。「アレルギーワード」「アレルギーシーン」はいわゆる『地雷』ですね。インナーチャイルドです。ア

こんにちはカウンセラーのYUKIです😄人であれば誰でも持っている『アレルギーワード』人から言われると心がザワザワする言葉です。先日、前の職場の後輩から、「最近彼氏と　よく喧嘩になるんです💦」という話をされました。詳しく話を聞くと、出かける前に「早くしてよ。遅いなぁ。」彼氏がテレビを見ながら食事をしていたのを見て、「テレビばっかり見て。　早くご飯食べてよ。」などの言葉を言った後に彼氏が急に怒り、喧嘩になると言うことでした。この「急かす」「焦らせる」というのが、後輩の彼氏の『アレルギーワード』なのではないかと思い、彼氏に聞いてみてはどうかと提案しました。後日、後輩から、「彼氏は小さい頃に、　母親に”早く、早く”と言って　よく急かされたみたいで、　急かされるとイライラするって　言っていました。」と教えてくれました。『アレルギーワード』はインナーチャイルドといって、幼少期の傷ついた自分が記憶の箱から顔を出すきっかけになる言葉です。話をしていて相手の態度が急に変わった…というときは、地雷＝『アレルギーワード』と踏んでしまったということになります。プラーベートや職場で、大切な人との良好な関係を築くためにはこの『アレルギーワード』は押さえておいた方がいいかもしれません。本日も読んでくださってありがとうございました😄