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こんにちは。みなさん初夢はみましたか？私は覚えていないので、今年の初夢は無しかなーと思っています💦初夢よりも、新年の目標をお聞きしたいです❢みなさんの新年の目標は何ですか？「今年こそおうちをスッキリ片付けたい！」「今年は捨て活頑張る！」と、去年できなかった事を目標に掲げている人もいるかもしれません。でも、ちょっと待って。「片付ける」事が目標になっていませんか？そもそもなぜあなたはおうちを片付けたいのか、もう一度よく考えてみましょう！・床に物が散らかっていて掃除が面倒・子どもがおもちゃを散らかして毎日イライラする・実家に帰る度に物に溢れていて親とケンカになる理由は人それぞれです。たとえば、子どもがまだ小さい場合、「子どもがおもちゃで遊ぶのは当たり前。戻しやすいおもちゃの収納を考えてみよう」と、片付けるやり方を決めていきましょう。たとえば、実家に物が溢れて片付けたい場合、「住んでいるのは親。あくまでも親の気持ち優先で、私はお手伝い」と、自分の立ち位置を把握して、まずは明らかなゴミや実家に置いてきた自分の荷物から片付けていきましょう。片付けとは、手段であり、目的ではありません。部屋がキレイになったらどんな暮らしがしたいのか？片付けた先の未来をイメージして取り組んでみてくださいね☺お片付け相談も受け付けています↓↓こちらは予約制になっております。なぜ片付けられないのか。片付けたいけどどうしたらいいかわからない。そんなお悩みをプロの目線でお聞きします☺アドバイスが欲しい方もどうぞお気軽にご相談ください！それでは今日はこの辺で☺mimi☆お片付けアドバイザー

皆様今年も大変お疲れ様でした(^^)今年はどんな１年でしたか？今年もココナラを通して沢山の方々に出会えたことを感謝いたします！さて、皆様はいつも新年の目標を決めますか？私はいつも、こと細かに目標を決めます。その目標に沿うようにして１年間を過ごすのです。目標を立てることで、・今自分が行っている努力の方向性が正しいかどうかを考えることができる・達成感を得ることができる・不安を感じにくくなるなどのメリットがあります。どのような目標でも良いので、自分の行動指針を決めてあげると、精神を健やかに保つことができます。今回はその目標の立て方のコツを３つご紹介します。①「結果」ではなく、「行動」を目標にするよく、目標を立てるというと、・３ｋｇ痩せる！・１年で１００万円貯める！・彼女を作る！と、「結果」を目標にする人がいますが、「結果」は私たちにはコントロールができないものなのです。私たちがコントロールできるのは、自分の「行動」のみ。自分ができる行動を、目標として定めます。例えば、・３ｋｇ痩せるこの結果を得るためには、どうすれば良いのか。【行動目標例】・毎日20分歩く・糖質を控えめにする・腹８分を心がける・水分をこまめにとる・野菜から食べるなど、３ｋｇ痩せるという結果になるための行動を、目標にします。・１００万円貯める！【行動目標例】・買い物前に軽く食べてから出かける・できるだけ中古品やレンタルを活用する・すぐにものを買うのではなくて代用品を考える・収入を増やす！→副業で○○を始めてみる。・彼女を作る！【行動目標例】・マッチングアプリに登録をする・人と会う場に積極的に出かける・恋愛対象への連絡をマ