すべてのカテゴリ

女性300人超に聞く「女性特有の悩み」トップは？　「相談相手がいない」「ケア方法が分からない」“本音”も 　女性が抱える健康課題をテクノロジーで解決する「フェムテック」、そして女性の体や健康をケアするサービス・製品を表す「フェムケア」への関心が高まる昨今、デリケートゾーン用のケア商品市場も伸長しています。こうした流れを受け、小林製薬（大阪市中央区）が「女性特有の悩み」に関する調査を実施。その結果を発表しました。 「おりもの」に関連した悩みが最多に 　調査は2022年9月、全国の20～49歳の女性を対象に、インターネットリサーチで実施。310人から有効回答を得ています。 　まず、「下着（ショーツ）の中に不快感を感じることがあるか」を聞いたところ、「はい」と回答した人が全体の75.2％という結果に。その原因について聞くと、「おりものが出るのを感じること」「おりものでぬれているような感じがすること」「おりものでかゆみを感じること」など、「おりもの」に関連した悩みが75％を占めることが分かりました。 「女性特有の悩みに対する相談相手」についての質問では、「相談したくない・誰にも話さない」が57.4％となり、「家族」（14.8％）、「友人」（11.0％）、「恋人・パートナー」（4.8％）を大きく上回る結果となっています。また、「相談したいが相談相手がいない・相談したいが誰に話していいかが分からない」人も14.2％いました。 「女性特有の悩みに関して知りたいこと」についても聞くと、「正しい知識」との回答が52.9％と最多に。次いで、「解決方法」（51.6％）、「予防方法」（39.7％）と続

「なんとなく調子が悪い」「なんとなく体がだるい」「理由はわからないけど、イライラする」そんなふうに感じることありませんか？女性の心や身体は環境の変化や日々の疲れ周期的な揺らぎなどの影響を受けやすく不調として現れることもあります。・手足の冷えや身体のだるさ・夕方なると感じるむくみ・イライラや落ち込みなど気分の波・ゆらぎやすい時期に感じる不調・はっきりしない「なんとなく」の不調こうした変化は心と身体からのサインであることもあります。『ちゃんとしなきゃ』『これくらい大丈夫』そう思っているうちに気づかないうちに無理をしてしまうこともあります。でも、こう感じるのは決して特別なことではありません。それだけ日々を頑張っている証でもあります。それぞれの不調はについては別の記事で詳しくまとめています。▶︎身体の冷えが気になるとき▶︎身体のむくみが気になるとき▶︎気分の波がつらいとき▶︎身体や気分の変化が気になるとき▶︎なんとなく不調を感じるとき気になるものがあれば今の自分に近いものから読んでみてください。どれかひとつでも当てはまった方少しお疲れかもしれません...。でも、無理にすぐ元気になろうとしなくて大丈夫まずは「少し疲れているのかもしれない」と自分が気づいてあげることが大切です。そして、もし余裕があればやさしい香りでほっとする時間をつくるのもオススメです。ほんの少しでもリラックスできる時間があると心や身体の感じ方も変わってきます。ひとりで抱え込まずに誰かに話すことも大切な選択肢です。「ちょっと聞いてほしいな」そんなときは、気軽にお話し聞いています。▼じっくり話を聞いてほしい方はこちら▼