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私はリストカットとＯＤを、昔一度だけやったことがあります。リストカットは思ったより切れなくて、怖くなってやめました。ＳＮＳで言ったら友達に怒られました。ＯＤは栄養剤か何かをたくさん飲んだけど、何も起こらなかったのでつまらなくてやめました。どちらもそれ以降はやったことがないです Twitterを見ていると、自傷行為をする人を良く見かけます。あれは、誰かに構ってほしくてやっているというより、どうしても処理しきれない気持ちがあってそれを抑えるためにやることが多いのだそうです。 自分の身体を傷つける行為である以上、やはり推奨はできません。できませんが、それをしなければ処理できない思いがあるということまでは否定したくないです そこで私は代替方法を提唱したいです。それは足つぼマッサージとヨガポールです。 人間は、心の辛さと体の辛さや痛みがある場合、体の方を優先して処理しようとするそうです。つまり、強い痛みがあれば一時的に辛い気持ちは消える、もしくは和らぐということ ヨガポールはYouTubeなどを見れば使い方が出てきます。私は病院のデイケアの中の運動療法でこれを使うのですが、しっかりやると痛いです。かなり痛いです。 これらをひとしきりやってみて、それでもどうしても気分が収まらないようであれば自傷行為をする…というのを私はすすめたいです。５回に１回でも、自傷行為をせずにマッサージで気持ちが収まったという日があればすごいじゃないですか 自傷行為をしてしまって罪悪感を抱いてしまうという人も中にはいるかと思います。ぜひ足つぼマッサージとヨガポール、一度やってみてほしいです もちろん人と話を

　ファティマの予言を受けてからローマカトリックでは本当か嘘かの審査が行われたように神示の判定は時間がかかるほかに、気違いの妄言か崇高な言葉か凡人では判断しがたい。　２０１０年私はある女性から占いでリスカしていると言われたけれど絶対自分ではやっていないという相談を受けた。それまで私は手相を拝見と言いつつ、左手を拝見してリスカの後を見ることにしていた。たいてい恋愛だけにかける女の人とか、経営におい詰められた無能な経営者は、過去に躓くとリスカしていて死にきれなくて跡が残っている。縫い跡がついているのはかなり強烈だが浅いのは未練がましい。　主旨はリスカの方ではない。イコンの方なのだ、寝ているときにひっかいて腫れているタイプのあざはよくある。　だがイコンは背中や手の届かないところに意味ありげな十字架が出てくる。この話を聞いたとき、神が何かを伝えようとしているしるしで、あなたは神に選ばれた人。もはや私のつたない占いの診断とかの申し上げるレベルではないと申し上げて終わった。その翌年に東日本大震災が起こり多くの人が津波に亡くなり、そして福島原発まで核爆発してしまった。イエスの威光であろう、間接的にお知らせいただいたことに感謝するばかりだった。　占いの星で妄言、妄想、妄夢の星を持つと、妄想、妄夢に悩まされることになる。友人に、地中から出てきた腐ったゾンビに追われて、石を投げてもめり込んでいくという、楽しい鬼ごっこの夢を見てついに精神病院に入ったり。別の友人は、金持ちになって豪邸から自動開閉の門からベンツで出勤の夢を見て自立したもののさっぱり進展しないアパート住まいはまだいい。とりあえず夢が与える