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大切な人が「死にたい」と言ったら…どうすればいいの？ こんにちは私はグリーフ専門士・ペットロス専門士としてまた自殺防止活動に携わる者として、多くの方の相談に寄り添ってきました「大切な人が自殺を考えているかもしれない」 「死にたいと言われたけど、どう対応したらいいのか分からない」 そんな不安や戸惑いを抱えている方へ　少しでも力になりたくて電話相談を出品しました今回は「もし身近な人が自殺を考えていたら　どうすればいいのか？」もし　大切な人が「死にたい」と言ったら？ 家族やパートナー、友人が「もう生きるのが辛い」「死にたい」と口にしたとき　あなたはどう接しますか？ 多くの人が「どう返せばいいのか分からない」と感じるでしょう…「励ますのがいいのか？」「説得すればいいのか？」「それとも話を聞くだけでいいのか？」 この状況で適切な対応が分からず…「自分が何か間違えたらどうしよう」と不安になるのは当然ですしかし　一つ言えることは　「死にたい」と言う人の言葉には助けを求めるサインが隠れているということです❌ NGな対応 – 逆効果になる言葉とは？ 心配だからこそ　ついこんな言葉をかけてしまうことがあります❌ 「そんなこと言わないで！」 ❌ 「もっと頑張ろうよ！」 ❌ 「みんなも大変なんだよ！」 ❌ 「気の持ちようじゃない？」 実はこれらの言葉は　相手にとって「分かってもらえない」という気持ちを強めてもう二度と相談されないということがあります「頑張るのが辛いから悩んでいるのに…」とさらに孤独感を深めてしまうのですじゃあ　どう対応すればいいの？ 　相手の気持ちを受け止める言葉相手の気持ちを少しでも

大切な人が「死にたい」と言ったら…どうすればいいの？ こんにちは私はグリーフ専門士・ペットロス専門士として　また自殺防止活動に携わる者として　多くの方の相談に寄り添ってきました「大切な人が自殺を考えているかもしれない」 「死にたいと言われたけど　どう対応したらいいのか分からない」 そんな不安や戸惑いを抱えている方へ　少しでも力になりたくてこの電話相談を出品しました今回は「もし身近な人が自殺を考えていたら　どうすればいいのか？」というテーマでお話しします💡 もし、大切な人が「死にたい」と言ったら？ 家族やパートナー、友人が「もう生きるのが辛い」「死にたい」と口にしたとき、あなたはどう接しますか？ 多くの人が「どう返せばいいのか分からない」と感じるでしょう…「励ますのがいいのか？」「説得すればいいのか？」「それとも話を聞くだけでいいのか？」 この状況で適切な対応が分からず　「自分が何か間違えたらどうしよう」と不安になるのは当然ですしかし　一つ言えることは　「死にたい」と言う人の言葉には　助けを求めるサイン「生きたい…」という気持ちも隠れているということです❌ NGな対応 – 逆効果になる言葉とは？ 心配だからこそ　ついこんな言葉をかけてしまうことがあります❌ 「そんなこと言わないで」 ❌ 「もっと頑張ろうよ」 ❌ 「みんなも大変なんだよ」 ❌ 「気の持ちようじゃない？」 実はこれらの言葉は　相手にとって「分かってもらえない」という気持ちを強めてしまうことがあります「頑張るのが辛いから悩んでいるのに…」と　さらに孤独感を深めてしまうのです✅ どう対応すればいいの？ 相手の気持ちを受け