「欠けた自分」のままでいい。不完全な人ほど、深く愛される理由

こんにちは。

自己認識サポーターのdaiです。

不安解消のサポートをしていると、

多くの人が

「もっと完璧になれたら安心できるのに」

と口にします。

その気持ち、すごくよくわかります。

でもいまの私は、

少し違う景色を見ています。

今日は、

“不完全さ”についての話です。

「もっと完璧にならなきゃ」

「足りないところを埋めなきゃ」

私たちはいつの間にか、

自分を「完成品」に近づけるために

必死になってしまいます。

でも、本当にそうでしょうか。

実は、私たちの「欠けた部分」こそが、

誰かとつながるための「接点」になっているのかもしれない。

そんなことを考えさせられる出来事がありました。

1.　卓球台の片付けで、私が教わったこと

地域の子供たちに

卓球を教えている時のことです。

その日は、

普段使い慣れていない卓球台を片付けようとして、

私はちょっとした失敗をしてしまいました。

指導者として、

完璧な姿を見せられなかった。

一瞬、気まずい空気が流れるかと思いきや、

一人の子が

「大丈夫ですか？」

と不安げに声をかけてくれたんです。

私は照れ隠しもあって、

「見ればわかるのに、馬鹿だよね〜笑」

と笑って返しました。

すると、その場にいた子供たちが大爆笑。

それまでの「先生と生徒」という緊張感が一気に溶け、

みんなが競うように手を貸してくれました。

その時、改めて気づいたんです。

「私が完璧だったら、この温かい時間は生まれなかった」

ということに。

2.　欠けているから、手をつなげる

「自分が完璧な存在だったら、人との関係は生まれない」

これは、不完全さを受け入れた時に

見えてくる真理です。

パズルのピースを想像してみてください。

凸凹（でこぼこ）があるからこそ、

隣のピースとがっちり組み合わさることができます。

もし、すべてのピースが

隙間のない真っ平らな四角形だったら、

つながることさえできません。

人間も同じです。

自分の欠けた部分を認め、

さらけ出すことは、

相手に

「あなたの助けが必要だよ」

というスペースを空けることでもあります。

「不完全であること」は、

相手に「あなたの役に立てる」という

喜びをプレゼントすることなのです。

3.　赤ちゃんは、不完全だから愛される

そもそも、

私たちは生まれた時から

そのことを知っています。

赤ちゃんのことを思い出してみてください。

赤ちゃんは一人では何もできません。

究極に不完全な存在です。

でも、だからこそ、

周りの大人は

「守らなきゃ」

「助けなきゃ」

と無条件の愛を注ぎます。

誰かがその子の

「役に立てる存在」だと直感できるから、愛される。

不完全であることは、

劣っていることではなく、

愛されるための「最大の才能」なのです。

4.　欠けた自分を埋める必要はない

「良い面を捉える」という言葉の本当の意味。

それは、

欠点を隠したり、

無理にポジティブに変換したりすることではなく、

「欠けていること自体に価値がある」と

認めることではないでしょうか。

できない自分を、

笑い飛ばしてみる。

不完全な自分を、

そのまま差し出してみる。

そうすることで、

周りの人はあなたのことを

助けやすくなり、

愛しやすくなります。

欠けた自分を埋めるために頑張るのを、

一度やめてみませんか。

その隙間に、

誰かの優しさや、新しい絆が入り込んでくるのを、

楽しみに待ってみてください。