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今回は、「失敗が怖い…」その気持ちに向き合う方法について書いていきます。全ての人の解決策として当てはまることではないですが、全ての失敗について改めて見直したり、捉え直すことができる内容になっています。初めに新しい挑戦や人生の選択において、誰しも一度は「失敗が怖い」と感じた経験があるのではないでしょうか？そんな時、私たちは次のステップを踏み出す勇気を失い、現状にとどまる選択や、挑戦をしない。あるいは普段できることでさえも自信をなくしてしまうこともあります。（これはプロスポーツ選手など、その道で走り続けている一流の方々でさえ起こりうること。）　しかし、失敗は必ずしも悪いもの、という受け止め方を変えていくことは可能です。むしろ、理想の自分に近づくための「必要なプロセス」でもあります。この記事では、失敗の捉え方を再確認し、前に進むためのヒントをお届けします。1. 失敗を「良い失敗」と「悪い失敗」に分けて考える良い失敗とは？「良い失敗」とは、あなたが理想の人生や目標、ありたい自分自身になっている途中で必要不可欠なステップと捉えられるものが、良い失敗に分けられます。あなたの理想的な人生に辿り着くために、必要な失敗です。望む人生やありたい自分に辿り着くには、失敗なくして進むことは絶対にできませんよね。誰しもが、自分の最も大事な目標や夢にを達成する過程で、必要な回数の失敗を（当然個人差がありますが）必要な「良い失敗」として重ねて、学んで成長し、今思い描く理想の地点に辿り着くわけですね。- あなたの成長を後押しする- 自分の力を知り、改善する機会を与えてくれる- 理想に近づくための学びの場になる

皆さん、今まで失敗や間違えたことはありますか？私は失敗や間違えたことがあります。失敗や間違えたあとはどういう気持ちになってしまうでしょうか。・なんで自分はこんな失敗(間違え)をしてしまったんだろう。・自分なんかできないんだ、できるはずがなかったんだ。・周りに迷惑かけてしまった。・自分なんか…最悪だ。みたいなマイナスな気持ちになってしまいますよね。そしてその気持を引きずってしまい、また違う失敗(間違え)をしてしまったりします。そんなことが一回でもあると人は失敗を恐れて本来できることもできなくなったり、本来やりたいことから遠ざけてしまうことがあります。それは「恐怖や不安などの気持ち」がでてしまいより安心・安全の思考や行動になるからなのかもしれません。それはそれで失敗する確率を下げることができるので悪いことではないのかもしれません。「失敗はしたくない」その気持ちはわかります。そして失敗したくないから何もしないになってしまうこともあるでしょう。でも、失敗を恐れてばかりでは新たなことに気づくことはできない、何もしなければ何も起こらないと思いませんか。人は失敗や間違いを犯すことは避けられないことでそもそも失敗や間違えることは当たり前にあります。でも、失敗や間違ったことのあとに何を学ぶかで成長するのではないでしょうか。それが有益になり成功することだってあると思います。他の人が失敗していたとしたならば当事者の立場になって考え学んだり失敗に対してどう取り組むかを考え行動する。この先何をすべきなのか、または何をすべきではないのかをより深く知っていくことで今後の将来を少しでも明るくすることができるの

「人目が気になりすぎて、失敗がこわい」ご相談でもよくあるし、私も同じ経験をしてきました。誰も自分のことなんか気にしちゃいない。自意識過剰だと知ってるけど、こわいもんはこわいんですよね。今回はそんな恐れが楽になり、挑戦しやすくなる考え方をシェア。恐れを乗り越えた私の体験談もお話します。失敗は本当にネガティブなこと？こんな考え方があります。「失敗は、"うまくいかない方法がわかった"ということ。得したと思えばいい」斉藤ひとりさんや、ひろゆきさんも言っていることです。確かにそうだ。挑戦し続けていれば、いつかはピッタリくるやり方が見つかるでしょう。ついでに言うと、だんだん成功するまでにする失敗の数も減ってきます。勘が働くようになってくるんですね。そして、世の中のすごい人は圧倒的な量の挑戦をしている。失敗の回数もすごいから、成功の数も多いというわけですね。やっぱり人目が気になりすぎて失敗がこわかった私がどうやって変わったか私も最初は、失敗が無性に恥ずかしかった。失敗したら自分という存在を全否定されるかのような恐れ。「失敗したら死ぬ」と思ってるフシすら合ったと思います。頭の中で「もし失敗したら、お前はめちゃくちゃ恥ずかしくて何の価値もない人間になるんやぞ〜」ってささやく声がするような気がして。でも、いざ失敗してみると…当然周りの人もSNSのフォロワーさんも、何も気づいてない。全くもっていつも通りです。ええ（笑）誰も私のことなんか、気にしちゃあいないのは本当だった。そして、恐れを抱きつつも勇気を出して挑戦を続けました。失敗しまくりましたが、だんだん「何てことない」と思うように。やがて「失敗は単