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行動にうつせない方のセラピスト
女性
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認証状況
- 本人確認
- 機密保持契約(NDA)
- インボイス発行事業者
実績
- フォロワー 9
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「やってみたい」が「やらなきゃ」に変わる( 一一)？
記事
学び
「やってみたいこと」だったのに・・・続けているうちに「やらなきゃ」に変わってしまってる？
あんなにワクワク楽しかったこと...
Aki 今ここのしあわせを見つける達人
2025/11/23 23:20
ちょっと笑えるお話♪
記事
コラム
植物は音を聴いている？
「植物にも聴覚はあるのかしら？」
そんな問いが、実は昔から研究されてきたことをご存じでしょうか？...
Aki 今ここのしあわせを見つける達人
2025/11/23 01:03
行動の矛先が間違っていたのかしら？
記事
ライフスタイル
私たちは、行動した「成果」が目に見える形で現れないとき、
つい「間違っていたのでは((+_+))」と不安になりますよね。...
Aki 今ここのしあわせを見つける達人
2025/11/20 08:42
「怖れ」の「声」を聴いてあげる(*^^)v
記事
学び
「怖れ」はその人が大切にしている価値や願いの裏返し！？例えば・・・・
「失敗が怖い」→ 自分の価値を否定されたくない
「...
Aki 今ここのしあわせを見つける達人
2025/11/19 09:54
「怖れ」という感情に気づく(^^)/
記事
学び
「怖れ」という感情は、私たちの心の奥にある繊細なセンサーのようなもので、私たちを守ったり、またまた足をすくませたりします...
Aki 今ここのしあわせを見つける達人
2025/11/18 21:18
セルフトーク４ ネガティブセルフトークの言い換例♪
記事
学び
理想のあなた、望んだパフォーマンスを手に入れた時のコンフォートゾーン！それに合ったセルフイメージを得るために重要な、セル...
Aki 今ここのしあわせを見つける達人
2025/11/15 12:58
セルフトーク３ 徹底的にコントロールする(^_-)-☆
記事
学び
理想のあなたを、望んだパフォーマンスを手に入れるには、それを実現した時の、コンフォートゾーンが、それに合ったセルフイメー...
Aki 今ここのしあわせを見つける達人
2025/11/14 12:14
セルフトーク２理想のあなた（望んだパフォーマンス）へ
記事
学び
セルフトークで
↓
セルフイメージが決まる
セルフイメージが決まると
↓
コンフォートゾーンが決まる
コンフ...
Aki 今ここのしあわせを見つける達人
2025/11/13 13:24
セルフトーク１ 言葉と感情はセット♪
記事
学び
ついつい口にしてしまうセルフトーク！
セルフトークとは「イメージすることすべて」です。
次のような順で感情が出てくるとい...
Aki 今ここのしあわせを見つける達人
2025/11/12 15:24
こちらのお花ご存じですか？
記事
コラム
『アメリカデイゴ』６月～９月開花の夏のお花ですが、この晩秋まだ元気にお花を咲かせていました(^^♪
私は花の受注販売の仕...
Aki 今ここのしあわせを見つける達人
2025/11/12 01:42
性格は遺伝する？
記事
学び
あなたはどう思われますか？
「性格」だと思われているもの✨
その人の思考や行動の傾向を決定するのは
成長の過程で後天的に...
Aki 今ここのしあわせを見つける達人
2025/11/08 12:51
性格は変えられる？ 変えられない？
記事
学び
あなたはどのように思われますか？
「性格」だと思われているその人の思考・行動の傾向を決定するのは！成長の過程で後天的に作...
Aki 今ここのしあわせを見つける達人
2025/11/07 00:22
会話（自己表現）が苦手と感じるあなたへ♪ その３
記事
学び
会話は「情報＋感情」を運びます。
毎日の生活や仕事を豊かにする一つが「会話」ではないでしょうか(^^
苦手意識③
立場...
Aki 今ここのしあわせを見つける達人
2025/11/05 20:07
会話（自己表現）が苦手と感じるあなたへ♪ その２
記事
学び
会話は「情報＋感情」を運びます。
毎日の生活や仕事を豊かにする一つが「会話」ではないでしょうか(^^
苦手意識②
相手が...
Aki 今ここのしあわせを見つける達人
2025/11/05 09:35
会話（自己表現）が苦手と感じるあなたへ♪ その１
記事
学び
会話は「情報＋感情」を運びます。
毎日の生活や仕事を豊かにする一つが「会話」ではないでしょうか(^^
苦手意識①
幼少期...
Aki 今ここのしあわせを見つける達人
2025/11/05 04:01
意見が言えないとき脳で起こっていること その2
記事
学び
前回は脳🧠が持っている「安全戦略」についてお伝えしました。
自分の発言により、集団から排除されるかも？
人間関係の孤立...
Aki 今ここのしあわせを見つける達人
2025/11/02 22:08
意見が言えないときに脳で起こっていること
記事
学び
私たちが他人に流されやすくなる背景には♪
脳の「安全戦略」があります。
私たちの脳は進化の過程で
「安全の確保」
「社会...
Aki 今ここのしあわせを見つける達人
2025/10/30 23:46
ドーパミンを出す！ その4. ごほうび♪
記事
学び
ドーパミンは報酬系の中心的な働きを担う神経伝達物質の一つです。快楽、喜びを伴う感情から、意欲モチベーションを生み出す脳内...
Aki 今ここのしあわせを見つける達人
2025/10/29 11:58
ドーパミンを出す！ その3.音楽を聴く
記事
学び
私たちの脳は、情報からパターンを認識し、次に起こる事象を予測する能力があります。
音楽鑑賞において、導入部を聴いて、サビ...
Aki 今ここのしあわせを見つける達人
2025/10/28 13:14
