意見が言えないとき脳で起こっていること その2

前回は脳🧠が持っている「安全戦略」についてお伝えしました。

自分の発言により、集団から排除されるかも？

人間関係の孤立を避けようとして、まわりに同調し、安心を得ようとします。

今回は他者と気持ちや行動を合わせようとする

「共感性」についてお伝えします。

人と人が心を通わせようとするとき✨

脳波がシンクロ「脳の同期現象」が起こることが知られています。

【シンクロが発生しやすい状況として】

・会話・共同作業・アイコンタクトなど積極的なコミュニケーション

・社会的な交流や情報共有

【シンクロの効果として】

・共感性・協調性の向上

・コミュニケーションの向上・チームワークの強化

・信頼関係の構築　　など

このように嬉しいことの多い脳波のシンクロですが

他人の感情や意図にチューニングしすぎた結果！

自分の感情・考えよりも、場の調和や他者の感情を乱さないことを優先してしまうということが起きます。

(*^^*)相手が

　・大好きな人

　・尊敬している人

ついつい....チューニングしすぎちゃいますよね。

そんなときにおまじないの言葉(^^

　　👉「私の声には意味がある～ぅ」

ぜひ、唱えてみてくださいね

今回も最後まで読んでいただきありがとうございます。

心が整えば現実も調和してきます。充実の時間をお過ごしください💛