前回のブログの続きです。
ひとつめの愛着スタイル診断を試したい場合は、前のブログをご覧ください。
前回の診断で「不安定型」だった場合は、➁の診断でご自分の愛着スタイルの細かい分類を見てみましょう。
■診断➁
A・何事も自己責任だと思う
A・絶対に人に迷惑をかけたくない、かけられたくない
A・恋愛や友情に熱くなることがない
A・感情的になることはあまりない、冷静である
A・親密な関係より、距離を置いた関係が望ましい
A・子供時代、親や家族から褒められた記憶があまりない
B・周囲に気を遣いすぎたり、機嫌を伺ったりしてしまう
B・恋愛体質である、常に恋人が欲しい
B・嫉妬深い、恋人がいても愛されているか不安になってしまう
B・ネガティブになりがちで、自己嫌悪することがある
B・期待や称賛がプレッシャーになる
B・幼い頃、親や家族に感情的に不安定な人がいた
C・一人では不安で人と仲良くしたいが、親密になるとストレスを感じる
C・甘えることが苦手だが、人と距離をとることも難しい
C・人は自分をないがしろにしていると感じることがある
C・人に頼りたいが、自分のことを話すのは苦手
C・感情が不安定になることが多い
C・自分の家庭には問題があった、毒親だった
■診断結果
Aが多く当てはまる……「回避型」
Bが多く当てはまる……「とらわれ型」
Cが多く当てはまる……「未解決型」
AとCが当てはまる……「回避/未解決型」
BとCが当てはまる……「とらわれ/未解決型」
次回のブログでは、それぞれの型の特徴を詳しく解説します。
どの型にもはまらないが、愛着障害を抱えている場合もあります。個人的に詳しい診断をしたい場合は、電話相談をご利用ください。
