「あぁ、もう人生終わった……」なんて、真っ暗な穴の中に一人ぼっちで座り込んでいるような気持ちになること、ありますよね。
大好きだった人に振られたり、仕事でありえないミスをしたり、人間関係で良かれと思ってやったことが裏目に出たり。
そんな時、僕たち人間はどうしても自分を責めて、「なんてダメなんだろう」って、心のシャッターをガラガラと閉めてしまいがちです。
でも、心理カウンセラーとして多くの心に触れてきた僕は、そんなあなたの「失敗」こそが、実は世界でたった一つの輝く宝石に変わる瞬間を何度も見てきました。
今はまだ、傷口がヒリヒリして、笑うなんて到底無理かもしれません。
でも、ちょっとだけ想像してみてほしいんです。
その、今は思い出すだけで顔が赤くなるような「痛い話」が、数年後の飲み会や、大切な友人との語らいの場で、みんなをドッと笑わせる「最高のネタ」になっている姿を。
実は、完璧な成功談よりも、ちょっと抜けていて、情けなくて、不器用な失敗談のほうが、ずっと人の心に深く届くし、愛されるものなんです。
「あ、この人も自分と同じように悩んで、泥臭く生きてるんだな」って、相手に安心感を与えることができる。
失敗を笑いに変えるというのは、ただ単にふざけることではありません。
それは、「あんなこともあったけど、今の自分は大丈夫」と、過去の自分を優しく受け入れて、許してあげるという、最高に慈愛に満ちた行為だと僕は考えます。
悲劇をコメディに変える視点を持つことは、自分自身の人生の主導権を取り戻すことでもあるんですよね。
「最悪な出来事」を「面白いネタ」というフィルターで見ることができたとき、あなたの心には、ほんの少しだけ風通しの良い隙間が生まれます。
今は無理に笑わなくていいんです。
まずは、泥だらけになった自分を「よく頑張ったね」と労ってあげてください。
そして、いつかその出来事を誰かに話す日が来たら、「実は、こんなありえないことがあってさ！」と、茶目っ気たっぷりに披露してみてください。
あなたの失敗が誰かの笑顔に変わったとき、その過去はもう「汚れ」ではなく、あなたという人間を彩る「魅力」へと生まれ変わっています。
どんなに不器用なあなたも、失敗して立ち止まっているあなたも、僕から見れば、とても人間らしくて、愛おしい存在です。
あなたの人生という物語に、一つ、深みのあるエピソードが加わっただけのこと。
ゆっくりでいいので、その痛みを少しずつ温かい笑いに溶かしていきましょう。
僕も、あなたのその「笑い話」を聞ける日を、楽しみに待っていますね。
