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時間の作り方
記事
コラム
先日「色々やってみたいと思うのですが、時間がなくてできていません。時間の作り方を教えて下さい。」といったご相談をいただき...
ファンクショナルサポート
2021/02/02 00:43
パーソナルで関わっている選手のご家族とのコミュニケーション
記事
コラム
パーソナルトレーニングで関わっている選手に対して、パーソナルトレーニング後にご家族の方とお話しをする時間をとっています。...
ファンクショナルサポート
2021/01/30 11:49
フィジカルリテラシーを高める
記事
コラム
先日フィジカルリテラシー(自身の身体に対する知識を深める)を高める目的で、「動きの中で体幹をどのように安定させるか?」と...
ファンクショナルサポート
2021/01/29 00:06
トレーニングにおいて私が選手に伝えている事
記事
コラム
パーソナルトレーニング・オンライントレーニング問わず、私が選手に頻回に伝えている事があります。それは「自分の身体に詳しく...
ファンクショナルサポート
2021/01/26 23:01
パーソナルサポートの費用の考え方
記事
コラム
パーソナルサポートのご依頼をいただく際に、「おいくらですか?」と聞かれる事があり、正直迷う事があります。いまいち相場とい...
ファンクショナルサポート
2021/01/26 00:15
私の中での東京オリンピック・パラリンピックに対する考え方
記事
コラム
コロナ渦で様々なオリンピック・パラリンピック関係の報道がなされています。中止?延期?観客有り?無し?等・・・。我々サポー...
ファンクショナルサポート
2021/01/24 19:23
私が使用しているオンライントレーニングを行う際の物品について
記事
コラム
昨年の緊急事態宣言発令に伴い、サポートしている選手達のフィジカルを可能な限り落とさない事と、競技再開時の急な激しい運動を...
ファンクショナルサポート
2021/01/23 20:59
私の本業と外部活動の考えかた
記事
コラム
私は理学療法士としての本業とは別に外部での活動を色々行っています。外部での活動は金銭が発生するものから無償ボランティアま...
ファンクショナルサポート
2021/01/21 23:24
自分の経験を財産に
記事
コラム
私は自身が経験してきたことは財産であると思っています。 良かった事もそうですが、悪かった事や失敗した事も今の私の糧にな...
ファンクショナルサポート
2021/01/19 23:14
自宅でトレーニングを続けていくためのコツ
記事
コラム
新型コロナウイルス感染が拡大している中で、スポーツジムでのトレーニングやスポーツが行えず、運動不足になられている方も少な...
ファンクショナルサポート
2021/01/18 22:38
オンライン面談
記事
コラム
私はオンライン上でサポートさせていただいている方々にオンラインでの面談を行っています。 自身のコンディショニングや身体...
ファンクショナルサポート
2021/01/17 01:30
理学療法士・スポーツトレーナーの良くないところ
記事
コラム
理学療法士やスポーツトレーナーとして活動をしていく中で、自分自身も含めて「良くないな」と思う事があります。 それは「問...
ファンクショナルサポート
2021/01/16 16:43
私が無償ボランティアを行う理由
記事
コラム
私は普段の仕事外の活動を行う際に、一部無償ボランティアで活動を行っているものがあります。今回は私が無償ボランティアを行っ...
ファンクショナルサポート
2021/01/13 23:36
ジュニアアスリートがケガをしてしまう意外な場所
記事
コラム
アスリートが競技を行っていく上で、ケガをしてしまうリスクは一般の方々よりも高いです。ケガをしてしまうと安静を強いられ、パ...
ファンクショナルサポート
2021/01/12 23:35
私が行っている健康管理
記事
コラム
私は30歳前半に多忙やストレス・食生活の乱れ等により、動悸が激しくなったり、口内炎をよく作っていました。身体も重だるく、...
ファンクショナルサポート
2021/01/11 23:08
理学療法士の収入が上がりにくい理由と対処法について
記事
コラム
理学療法士はが知識・経験を積み重ねていくと、役職がついたり、収入があがったりするのですが、勤め先によっては自身が望む出世...
ファンクショナルサポート
2021/01/10 23:57
「〇〇の資格を持ったトレーナーさんに関わってもらおうと思うのですが、どう思いますか?」に...
記事
コラム
アスリートやアスリートの親御さん等から、「〇〇の資格を持ったトレーナーさんに関わってもらおうと思うのですが、どう思います...
ファンクショナルサポート
2021/01/09 18:55
緊急事態宣言後のスポーツトレーナーとして心配していることと、オンライントレーニングのご紹...
記事
コラム
新型コロナウイルス感染拡大の中、政府は本日2021年1月7日に緊急事態宣言を東京、神奈川、埼玉、千葉の首都圏4都県に出し...
ファンクショナルサポート
2021/01/07 22:42
スポーツトレーナーを長く続けるためのコツ
記事
コラム
理学療法士が免許を習得して、スポーツトレーナとして活動していく中で、私の主観ではありますが、概ね5年くらいで辞めてしまう...
ファンクショナルサポート
2021/01/06 22:53
私がパーソナルトレーニングを受けている選手の親御さんにお願いしている事とその理由
記事
コラム
パーソナルトレーニングを受けられる際に、頻度や時間・金額などについて親御さんと検討させていただきます。一つだけお願いさせ...
ファンクショナルサポート
2021/01/06 01:45
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