斉藤匠

「やりたいこと」と「才能」。 この2つって、似てるようで全然ちがうんですよね。 「才能がある＝うまくいく＝自信が持てる」...

こんにちは、斉藤匠です。今回は『世界一やさしい やりたいことの見つけ方』（八木仁平さん）を再読し、“感情を言語化”してみ...

「こんにゃくメンタルの作り方 　～豆腐より硬く鋼よりしなやかに 心を護る思考法～」 この本で、自分自身で行えるストレスや...

Jucunda memoria est praeteritorum malorumラテン語だそうです過去は変えられないけ...

「新日本プロレスのファンの皆様、目を覚ましてください!」元柔道家の小川直也選手の名ゼリフです最近、テレビに出演した番組で...

今日は就労を目指している利用者さんとこんな会話がありました「この前、近所の高い寿司屋に初心者マーク付けた外車に乗った若い...

鬼滅の刃、第1話を観ました～。主人公の妹が殺されそうになって普通なら「やめろぉ～！」と言って飛び掛かるかな～と思ったらま...

寝ようとするために布団に入るのではなく眠たくなったから布団に入るこっちの方が自分的にはしっくりきます私の自慢ポイントに良...

入眠できなくても部屋を暗くして目を閉じるこれが一番の対処法だと思っていました（実際、私も寝れない時はこの方法をとっていま...

最初に一番重要な点を上げます・地域の保健所に報告する・保健所の指示に従う利用者さんの保護者からその保護者が陽性反応という...

以前、有料ブログで記事を投稿させて頂きました。その後、伝えたい事が沢山出て来たので解説動画を3本作りました。お陰で何に憤...

書籍をジャケ買いしたのは初めてかもしれないです。2Dのドット絵には弱いんです…。本の中にWebサイトでRPGも楽しめると...

来年度に向けて障害者求人の募集が活発化しています。法定雇用率も3月から0.1%上がるので採用側も必死なようです。この時期...

最近読んだ本に「自分の欠点を、受け入れる」こういうテーマがありました本文中に「頭が良くないなら勉強すればいい」「容姿に自...

1991年12月13日今から29年前ですね世界初、CD-ROM搭載した家庭用ゲームCD-ROM2、そのバージョンアップ版...

前回、①不安に対して備えると書きました。ネット上でこんな言葉を見かけました。思い込みが激しい人というのは、仮説力は高いが...

①不安に対して備える ②不安と思っている事をハッキリさせる この2つです。 極端な話ですが、資格試験を控えていて合格で...

よく読書している利用者さんが「漫画 バビロン大富豪の教え」を読んでいました。最近、私も読破したので本についてお話をしまし...

今日の利用者さんからの相談事は「数年前に外国のサイトにスマホでアクセスしてしまった　乗っ取られないか心配」との事でした。...

朝日を浴びながらのウォーキングは薬並みの効果がある。書籍や精神科医の先生から良く聞きます。私の施設でも朝のウォーキングを...