はる 自分らしさ応援コーチ

自分軸の人生を手に入れ、夢・目標を叶えていきたい！を徹底伴走でサポートします

はじめまして^ ^ 自己理解×目標達成特化型コーチングを提供している はると申します。 コーチングを通じて、 自己理解を深め、自分軸の人生を生きられる人を応援。 「好き×得意×成果が出る領域の発見」「夢・目標にまっすぐ直進する力」「夢・目標達成まで行動を継続する力」を身につけるサポートをします。 ほんの数年前まで、私自身、 他人軸、自分嫌い、人間不信で20数年の時を過ごし、夢・目標があっても挫折と言い訳の繰り返し 自分の人生にもかかわらず、どこかで他人の人生を生きてるような虚しさを感じていました。 そんな私の転機になったのは、 奇しくも離婚でした。 離婚を機に、徹底的に内省。これまでの生き方を見直し、他人の顔色をみて過ごすこと、自分で自分を追い詰めることを辞めました そんな折に出会ったのが、コーチング・スキーマ療法でした。 コーチングでは、 人間関係、仕事や家庭などあらゆるシーンで、ポジティブで主体的な心理状態を持続的につくる手助けをするとともに、夢・目標達成に向けて、心や身体に眠る潜在能力にふれることで、 眠ってしまっていた力を呼び起こします。結果、より早くより高い夢・目標の達成を力強く後押しします。 得意領域： ⚪︎強み・らしさ・軸・PRポイントの発見、マインドセット：プロとして就職・転職支援もしているので各セッション終了後には、あなた独自のPRポイントをフィードバックすることもできます。 ⚪︎夢・目標を叶えるための思考整理 ⚪︎無理なく行動継続するための思考・行動法 ⚪︎チームマネジメント⇨チームでの目標達成、主体的なチームづくり 主に1対1の協働的対話を通じて行うコーチングでは、 コーチの人となりを事前に知り、少しでも安心感を抱いていただくことがとても大切と考えています。 ついては、私の自己紹介に引き続き目を通していただけると幸いです。 【仕事】 社会人新卒から5年間学校教員 現在は就労移行支援施設の責任者として約6年間対人援助に関わっています。 計11年を超える期間の中で、10代〜60代までさまざまな年代、累計500人超え、総対話時間3000時間以上 人と接し、夢・目標を応援するとともに、その人らしさ・軸を見つけるサポートをしてきました。 【大切にしている価値観】 人はちがう。だからこそ、面白い。ひとの数だけ想いがある。 目の前の人がどんな背景で、今の価値観を持っているかに想いを馳せる。 決まりきった常識や正解は必要ない。正解にしたいものを正解にするのが1番。 夢・目標を達成した先の、真のあなたらしさを手にいれるお手伝いがしたいです。 長文でしたが、最後までみていただき、心から感謝申し上げます。 コーチングや各セッション、相談では上手く話せなくても大丈夫です！ 価値観を押し付けたり、無理に沈黙を破ったりしないのであなたのペースでお話しください。 あなたの人生が好転するきっかけの１つとなれることを楽しみにしています