心と身体と脳がゆるみ、ほぐれて笑顔になる ”癒しのゆみよメソッド”をご提供します!(^^)!

初めまして♪ 笑顔と癒しと健康サロン“Hanaあかり”代表ヨガセラピストのゆみよです。 私は29年間保健室の先生でした。 ところが40代で大腸初期癌、職場の人間関係からうつ病を発症し その後も腸閉塞で10回以上の入退院を繰り返していました。 そんな頑張りすぎて動けなくなった私に、自分を愛し調和することの大切さに気づかせ癒してくれたのが、ヨガ、笑いヨガ、気功、ベリー、アロマ、漢方でした。 改めて心身の健康あっての仕事の充実感や、家族や周囲の人に支えで、健康を取り戻していることにも気づかされました。