Yogaセラピスト・ゆみよ

心と身体と脳がゆるみ、ほぐれて笑顔になる ”癒しのゆみよメソッド”をご提供します!(^^)!

初めまして♪ 笑顔と癒しと健康サロン“Hanaあかり”代表ヨガセラピストのゆみよです。 私は29年間保健室の先生でした。 ところが40代で大腸初期癌、職場の人間関係からうつ病を発症し その後も腸閉塞で10回以上の入退院を繰り返していました。 そんな頑張りすぎて動けなくなった私に、自分を愛し調和することの大切さに気づかせ癒してくれたのが、ヨガ、笑いヨガ、気功、ベリー、アロマ、漢方でした。 改めて心身の健康あっての仕事の充実感や、家族や周囲の人に支えで、健康を取り戻していることにも気づかされました。 教室を始めて14年。6万人以上の方々とお会いできました。毎日身体を動かし、食事を美味しく食べ、体内年齢マイナス15才を10年以上維持しています。元気ハツラツな姿や私と同じように、癒されて本来の姿に気づいていかれるお客様にも感動しています。 身体がほぐれたら、心もほぐれます。心がほぐれたらもっと身体がほぐれます。脳もほぐれます。ヨガ、気功、ベリー、アロマの要素が融合した私の癒しの健康メソッドをぜひ体感してください。 オンライン上でお会いできることを楽しみにしています。 　取得免許 ・養護教諭免許 ・ヨガ　龍村式呼吸法＆健康ヨガ指導者　　 　　　　 （ ホリスティックヘルスコンサルタント2級・眼ヨガコンサル　　 　　　　 　 タント・指ヨガマスター・ロコモ予防ヨガ体操講師） 　　　　チェアヨガ講師 　　　　ＩＹＣラジヨガ講師 　　　　ブリスベイビーマタニティーヨガ講師 　　　　骨盤リセットヨガ指導者 ・笑いヨガリーダー ・中健次郎気功師事 ・ベリーエクササイズ講師 ・ＩＡＩ認定アロマセラピスト他