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不眠で人生崩壊しかけた私が脱出した方法を教ます

人生を輝かせる秘訣!その不調は脳が悲鳴を上げているサインです

5.03 販売実績:4 残り:20枠(お願い中:0人)

サービス内容

「調子が悪くて進めない」
「やる気が出ない」
「記憶力が悪くなった」
「ちょっとしたことでイライラする」



こんな悩みを持っている方は必見です。


私もこのような悩みを持っていました・・・


目まぐるしく時が進み
体は悲鳴をあげ、
過労で倒れました。

その時は 
解決方法がわからず

とても辛い時期でした。



そこから克服したのは
「脳が悲鳴をあげている」と知ったからです。

そして必死に睡眠を改善しました。


ぐっすり眠れないと‥‥

・生活習慣病のリスクが高まり、死亡率は13%増加する
・脳が破壊され、記憶力、認知力の低下など脳の老化が早まる
・精神的不安定になりうつ病を招きやすくなる

などのリスクがあります。



睡眠を甘くみてはいけません。


睡眠不足で体調を壊している人はたくさんいます。


・2017年流行語大賞に「睡眠負債」が選ばれ
睡眠への意識が高まりました。

・OECD(経済協力開発機構)の調査によると
「睡眠不足大国=日本』という現状

・脳科学が解明され睡眠の研究が盛んに行われています


日本人の5人1人は睡眠に悩んでいるという現状なので
あなたの周りの人がいつ不眠になっても不思議ではありません。



この恐ろしい睡眠負債をどうやって克服できるのでしょうか。


医療のプロであり、睡眠コンサルタントの視点から
アドバイスいたします。

何より私自身が克服した実証済みの秘訣です。


実践するとすぐに小さな変化が訪れます。
あなたに合った方法を取り入れることで
次第に大きな変化となり
心と体の変化に繋がります。



・ぐっすり眠れないと 
生活習慣病、アルツハイマー型認知症、
うつなどの病気のリスクを高めます。

・ぐっすり眠れると
質の良い睡眠が得られ、脳が活発に働き、
健康で生き生きとした生活へと導きます。


あなたの人生に輝きを取り戻すためにも
私に身を託してみてはいかがでしょうか?

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  2. コンサル・アドバイス
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    お届け日数 7日(予定) / 約7日(実績)

購入にあたってのお願い

解決策がわからない時ほど
不安を感じることはありません。

途方に暮れていました・・・

今は解決策を掴み、
こうして克服しています(^ ^)


あの時は常に疲れていて
行動に移すことが難しかった・・・

ですから、あなたもサービスを受けるのに
頑張らないでください。

お気軽な気持ちで
サービスを受けていただければ大丈夫です。

あなたに合ったできることから
始められるようアドバイスをさせていただきます。

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評価・感想(3件) 5.0

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