健康に関する予防知識を与えます

身体健康カフェ会 目標設定も出来て、健康の話も出来るそんなコンセプトのカフェ会になります。 自己紹介→「今日のテーマ」について順番に体感のお話→健康方法の意見交換→まとめ の流れでカフェ会を進めていきます。 気功師としてさまざまな症状をお持ちの方に直面してきました。 病気の悲惨さ、健康に対して無策で無知であったと痛感することがありました。 毎日が歩けるのが当たり前、五体満足でいるのが当たり前 このように考えているかもしれません。 しかしながら、突然病気がやってきて今まで当たり前だったのが急激にできなくなる そのような日がやってくるのです。 病気になっていかに恐ろしいことを知れば、毎日の生活習慣を改善予防することができます。 健康を維持するためには食・体・精神のケアが大切であります。 この三つが整っていて初めて健康でいられます。 『うまくいかなかった・・・』という経験がありませんか？ たまたま通りかかったエステでダイエットを勧められて 結局失敗した経験はありませんか？ なぜでしょうか？ 方法が悪かったのではなく、 あなたの動機、目的が曖昧だったのではないでしょうか？ 目的を持たずに行動を起こすということは 目的地を設定しないで車を運転するようなものです。 自分自身での目標設定。そんな機会にしたいと思います。 こんな方にオススメです。 ●将来や老後に不安のある人 ●健康とは何か、どうしたら健康になるかわからない方 ●忙しくて健康についてあまり考える時間が無い方 ●お腹周りが気になる方 以下の行為や参加者は迷惑行為になる 可能性が高いため禁止とさせていただきます。 ・執拗な勧誘行為、営業行為、ナンパ行為。 ・ブラインド営業、ブラインド勧誘、宗教勧誘。 ・他イベントや同業者の方々の集客行為 上記事項以外にも迷惑行為と判断された場合は主催者の判断で退席願います。 みなさまが楽しめる会を作っていきたいと思いますので ご理解、ご協力の程、よろしくお願いいたします。 ほかでは知ることができないコアな健康法を知ることができます。