悩みや本音を一緒に整理し、率直にお話しします

「考えすぎて、自分がどうしたいのか分からない」 「誰かに相談しても、共感されるだけで終わってしまう」 「自分の考えが偏っていないか知りたい」 「第三者の意見を聞いてから判断したい」 そんな方のための電話相談です。 私は、話の表面だけではなく、そこに至った背景や気持ちも大切にしたいと考えています。 相談の進め方 ① 今の状況を伺います まとまっていなくても大丈夫です。まずは話せるところからお聞かせください。 ② 気持ちと事実を整理します 何が起きたのか、どう感じたのか、何に悩んでいるのかを一緒に整理します。 ③ 希望に合わせてお話しします アドバイスを希望する方には選択肢を。率直な意見を希望する方には、私自身の考えをお伝えします。 ④ 必要に応じて次の一歩を考えます すぐに答えを出さなくても大丈夫。自分で納得できる判断を大切にします。 相談できる内容の例 ・恋愛、別れ、復縁、人間関係 ・仕事の悩み、職場でのストレス ・自分に自信が持てない ・考えすぎて決断できない ・将来への不安や孤独感 ・自分の本音が分からない 私はあなたの人生の正解を決める立場ではありません。 だからこそ、考えを押しつけず、あなた自身が納得できる答えを見つけるお手伝いをしたいと思っています。 「今日は率直な意見がほしい」その一言からでも大丈夫です。お話の中で気持ちや心の整理を一緒に作り上げていきましょう。