スポーツ全般に使える4スタンス理論を教えます

野球でバッティングが苦手な方へ身体の仕組みを知りたい方へ

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4スタンス理論とは自分の身体の1番能力を発揮できる使い方の指針となる理論です。 プロ野球選手も活用していて、阪神やソフトバンクの選手が参考にしていると聞いたことがあります。 その理論を教えます

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年齢、今されているスポーツを教えください 野球しかやってこなかったので、基本野球のことしかわかりません、
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