人間関係のお悩みを一緒に整理します

「あの言い方、どういう意味だったんだろう…」 「私が気にしすぎなのかな」 職場や家族、友人との出来事を、 家に帰ってから何度も思い返してしまうことは ありませんか？ 周りに気を遣える人ほど、 自分の気持ちを後回しにしてしまうことがあります。 嫌だったはずなのに、 「私が悪かったのかな」と自分を責めたり、 誰かに相談したくても、 「こんなことで話していいのかな」 「気を遣わせてしまうかな」 と考えて結局ひとりで抱えてしまったり。 そんな方のための、 話しながら一緒に心のモヤモヤを整理する 電話の相談です☘️ ⸻ ☘️こんな方におすすめ ✅人に気を遣いすぎて疲れてしまう ✅嫌な出来事を何度も思い返してしまう ✅「私が悪いのかな」と自分を責めやすい ✅誰かに話しながら気持ちを整理したい ✅最後に「これからどうするか」まで考えたい ✅知り合いには話しづらい ⸻ ☘️この相談で大切にしていること 私は、お話を聞いて 「大変でしたね」と共感するだけではなく、 「何が一番つらかったんだろう？」 「本当はどう感じていたんだろう？」 「本当はどうしたかったんだろう？」 と、一緒に心の中を整理していきます。 そのうえで、 「じゃあ、これからどうしたい？」 「今の自分にできそうなことは何だろう？」 まで一緒に考えます。 私から一方的に答えを押しつけることはありません。 最後はあなた自身が 「私はこうしてみようかな」と思えるところを 見つけていきたいと思っています。 ⸻ ☘️お電話の前には 事前に簡単な内容をお聞きします いきなり60分間、 ゼロからお話しいただく必要はありません◎ ご購入後、事前に お話されたい内容をメッセージで 教えてください。 ・簡単な自己紹介 ・今回お話ししたいこと ・今一番モヤモヤしていること。 私も内容を確認したうえで、 お話会をスタートしますね。 ⸻ ☘️お話をお聞きする流れ ①今日のお話の内容を確認 ↓ ②出来事や状況をゆっくりお聞きします ↓ ③そのとき感じた気持ちや本音を一緒に整理 ↓ ④これからどうするか、選択肢を考える ↓ ⑤最後に「今日見えてきたこと」と 「次の一歩」を一緒に確認します ⸻ 私は13年間、幼稚園教諭・保育士として働き、 人のお話や気持ちに向き合ってきました。 私自身も以前は、 周りの気持ちを優先しすぎて、 「私はどうしたいんだろう？」が 分からなくなることがありました。 だからこそ、 ただ話して終わるのではなく、 「私、本当はこう感じていたんだ」 「じゃあ次はこうしてみようかな」 と、少し心が整理された状態で 終われる時間を大切にしたいと思っています。 うまく話せなくても大丈夫。 途中で言葉に詰まっても大丈夫です◎ 重くなりすぎず、 ときには一緒に笑いながら、 楽しく心を整理していきましょう♡ 安心してお話しくださいね☘️