目標達成サポートとライフサイクルを見直します

あなたの人生を一緒に攻略します。 「毎日なんとなく過ぎていく」 「友達ができない」 「コミュ力がない」 「楽しいことがない」 「本当はやりたいことがある。でも、勇気が出ない」 「何をやりたいのか分からない」 「目標を立てても先延ばししてしまう」 そんな悩みを共に解決します。 あなたの話をじっくり聞きながら、「自分は本当はどうしたいのか」を一緒に整理し、そこから具体的な行動に落とし込み、その結果の振り返りとケアまでサポートします。 悩みを見つける ↓ 理想を考える ↓ 目標を決める ↓ 小さな行動に分ける ↓ 実際にやってみる ↓ 振り返る ↓ 次の一手を決める という形で、一緒に少しずつ前に進んでいきます。 ■このサービスで一緒にやること ① あなたの現在地を整理 まずは、今抱えている悩みやモヤモヤを自由に話してください。 「何が悩みなのか自分でもよく分からない」 そんな状態でも大丈夫です。 話していく中で、一緒に整理していきます。 ② 自分の心の声をみつける。 「自分はどうしたいのか？」 自分のやりたいことをあの手この手で浮かび上がらせましょう。 ③ 目標を具体的にする 「人生を楽しくしたい」 「自信をつけたい」 「友達が欲しい」 「何かに挑戦したい」 そんな思いでも大丈夫です。 一緒に具体的な目標へ変えていきます。 ④ 小さな行動に落とし込む 大きな目標ほど、最初の一歩が難しくなります。 そこで、「じゃあ、明日何をする？」 というところまで細かくします。 無理な目標ではなく、今のあなたでもできる小さな一歩を一緒に考えます。 ⑤ 行動した後に振り返る やってみた結果、 「うまくいった」 「やっぱり違った」 「怖くてできなかった」 どんな結果でも大丈夫です。 失敗も含めて一緒に振り返り、次の行動を考えます。 ■大切にしていること 私は、あなたの考えを否定しません。 「そんな目標を目指して何になるの？」 「そんなことやめた方がいいよ」 と簡単に決めつけることもしません。 あなたが「やってみたい」と思ったことには、何かしらの理由があると思っています。 だからこそ、まずはその気持ちを大切にしたいと思っています。 もちろん、私から「こういう方法もあるんじゃない？」という提案はさせていただきます。 でも、最終的にどうするかを決めるのはあなたです。 ■なぜこのサービスを始めたのか 私自身、コンプレックスや悩みをたくさん抱えていました。 自分に自信がなかったり、 人の目を気にしたり、 なかなか行動できなかったり、 「自分は何がしたいんだろう」と考えたり。 そんな自分を少しでも変えようと、これまで色々なこと試行錯誤きました。 もちろん、今もまだ道半ばです。 だからこそ、一緒に考え、一緒に試して、一緒に成長していく存在になりたいと思っています。 自分自身が悩んできたからこそ、 「こんなこと人には言えない」 「こんな目標を話したら笑われそう」 という気持ちも分かります。 私自身の失敗や恥ずかしかった経験も、できる限り包み隠さずお話しします。 うまく話せなくても大丈夫です。 まとまっていなくても大丈夫です。 思ったことを、そのまま話してください。 ■あなたの人生を、少しずつ面白くする あなたの人生を、あなた自身で少しずつ面白くしていく。 そのためのパートナーになれたら嬉しいです。 まずは気軽にお話しください。 一緒にあなたの人生を攻略していきましょう。