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すらすら読みたい!続ける読書習慣の秘訣教えます

超読書習慣!無理しない読書習慣!

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お届け日数
33日(予定)
手法

サービス内容

【「本を買っても途中で挫折してしまう…」と悩むあなたへ】 積読が増えていく、読みたい気持ちはあるのに開けない… そんな悩みを解決します! 無理に毎日何時間も読む必要はなし!「正しい仕組み」 を作るだけで、誰でも自然と読書を日常に取り入れられます。 本サービスでは、 科学的根拠に基づいた「あなた専用プログラム」を作成! 週4日の週があっても翌週7日でカバーすればOK。 自分のペースで【トータル週6回×33日分】をやり切るまで 徹底伴走します! ---------------------------------- ◆ なぜ「33日間」なのか? ---------------------------------- 行動科学において、習慣の定着には約33日必要と されています。1つの習慣を無意識レベルまで定着させ、 焦らず一生モノの「読書習慣」を手に入れていただきます。 ---------------------------------- ◆ 丁寧なサポートのための制限 ---------------------------------- 確実に習慣化まで伴走するため、同時にサポートする人数は 【最大5名様まで】としています。 ---------------------------------- ◆ お届けするサービス内容 ---------------------------------- ①【個別ヒアリング】起きてから寝るまでの習慣を確認 ②【オーダーメイド設計】あなたに合った「読書ルーティン」  を提案 ③【伴走&記録サポート】毎日の報告にアドバイス(  記録代行も可能!) ---------------------------------- ◆ 参考文献(科学的エビデンス) ---------------------------------- ・『超習慣術』(メンタリストDaiGo 著) ・『小さな習慣』(スティーヴン・ガイズ 著) ・『習慣超大全』(B・J・フォッグ 著) ・『複利で伸びる1つの習慣』(ジェームズ・クリアー 著) 「一生モノの読書習慣を手に入れたい」方、  まずは気軽にご相談ください!

購入にあたってのお願い

記録をつけることで習慣化の成功率は格段に上がります。 ご自身の取り組みやすいスタイルに合わせるため、ご購入後はまず以下のどちらを希望されるか教えてください! ①自分で記録をつけたい(日々の報告のみ) ②こちらに記録を任せたい(チャットで内容を送り、私がシート等にまとめます) もちろん、やりながら途中で変更することも可能です。まずはご希望をお聞かせください!
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ココナラの安心保証
  • お支払いは取引完了までココナラがお預かり(エスクロー)。納品、解決まで出品者には渡りません。
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