なぜかうまくいかない…その理由を紐解きます

「変わりたいと思っているのに、なぜか変われない」 「頭ではわかっているのに、同じことで悩んでしまう」 そんな経験はありませんか？ このセッションでは、ビデオチャットでお話をしながら、今抱えているお悩みや気持ちを一緒に紐解いていきます。 私たちは日々の経験の中で、知らないうちにさまざまな思い込みや心のクセを作っています。 そのため、自分では「どうしてこうなるんだろう？」と思っていることにも、心の奥にある無意識のパターンが関係していることがあります。 私は、一方的に答えをお伝えするのではなく、お話を伺う中で、ご自身では気づいていなかった気持ちや考え方に気づいていただくことを大切にしています。 「こうしなければいけない」と決めつけるのではなく、「私はなぜこう感じるんだろう？」 と、自分自身を理解していく時間です。 会話の中で気づきが生まれていきます。 うまく話せなくても大丈夫です。 まとまっていなくても大丈夫。 安心してお話しください。