モヤモヤを30分で整理！思考の渋滞スッキリします

「一生懸命やってるのに、なんか苦しい」 「やりたい気持ちはあるはずなのに、動けなくて自己嫌悪」 「休んでいるのに、なぜか休まらない」 やらなきゃと思うほどなぜか進めない、そんな感覚ありませんか？ そんな「正体のわからないモヤモヤ」を抱えたまま、 家のこと・仕事・人づきあいを回しているあなたへ。 この30分は、モヤモヤを無理なく言葉にし、 頭の中の渋滞をスッキリ整理する時間です。 キャリア支援15年の経験から、 まとまっていないお話を一つひとつ丁寧に拾い上げ、分かりやすく仕分けします。 「ただ誰かに話を聞いてほしい」 「雑談ベースで吐き出したい」というご利用も大歓迎！ まずは今の状況を安全にほどき、ふっと肩の力が抜ける状態を目指しましょう。 【30分でやること】 ・いま一番モヤモヤする場面の棚卸し ・気持ち／考え／出来事の整理 ・明日から「消耗を減らす」ための小さな一歩を特定 【有料オプション：深層言語化サポート】 「自分の本心がどこにあるか分からない」 「感覚的な部分をより深く言葉にしたい」という方へ。 補助ツールとしてカードを用い、 対話だけでは届きにくい深層の思いを一緒に探ります。（＋1,000円〜） ⚠️【時間超過についてのお願い】 予定時間を経過した場合は【1分につき150円】の超過料金を頂戴しております。 セッション終了後におひねり等でのご精算をお願いいたします。 【安心のお約束】 ・あなたのペースを尊重し、否定や説教はしません。 ・話はまとまっていなくて大丈夫。こちらで整理します。 ・違和感や「なんだか違うかも」という感覚も大歓迎です！ まずは軽く整理したい方、お気軽にご相談ください！ ※特別価格（5名様まで）となります。