モヤモヤ整理の専門家 ：みいな

キャリア支援15年の実績。動けないモヤモヤを言語化し、心と頭を軽やかに整える整理時間を提供します。

はじめまして！ 「モヤモヤのほどき屋」みいなです。 「やらなきゃいけないのに、どうしても動けない」 「毎日を必死に回しているのに、心だけが置いてけぼり」 「休んでいるはずなのに、なぜかちっとも休まらない」 そんな、正体のわからないモヤモヤを抱えていませんか？ それは、あなたが弱いからではありません。 周囲の期待に応え、状況をうまく回そうと一生懸命に頑張ってきた結果、 心と体が少しだけズレてしまっただけかもしれません。 私はこれまで、キャリアカウンセラーとして15年、 延べ3000人以上の人生の節目に伴走してきました。 その中で確信したのは、「正解」を探すことよりも、 まずは今の絡まった糸を「ほどく」ことが、 次の一歩を踏み出す最短ルートだということです。 私自身もかつて、 理系思考（物理学科出身）で正解ばかりを追い求め、 自分のしんどさを無視して突き進んで空っぽになった経験があります。 だからこそ、あなたの「うまく言えない違和感」を否定せず、 丁寧に拾い上げ、言語化するお手伝いをいたします。 ■ 私ができること 単なる「愚痴聞き」でも、答えを押し付ける「アドバイス」でもありません。 お話を聴きながら、頭の中の渋滞を整理し、 ふっと肩の力が抜ける「安心できる時間」を作ります。 15年のキャリア支援経験：状況を冷静に分析し、消耗の原因を一緒に見つけます。 感覚面のサポート： 言葉に詰まるような感覚や、直感的な違和感も大切に扱います。 深層の言語化補助（オプション）： 「どうしても言葉にならない」「自分の本音を客観的に見てみたい」という方には、有料オプションにてカードを補助的に使い、潜在的な思いを可視化するサポートも行っています。 ■ こんな時に、頼ってください * なぜかいつもモヤモヤが湧いてくる * やりたいことがあるのに動けず、自分を責めてしまう * 周りを優先しすぎて、気づくと空っぽになる * 深掘りは怖いけれど、まずは頭を整理してラクになりたい ＝＝＝ これまでに 「臨床心理士よりも聴いてもらえた！」 「ぶっちゃけトークまで聞いていただきありがとうございました！」 「お人柄♡　フレンドリーで、ざっくばらんな、自然体。 　緊張してる相手に安心感を与える話し方がとても素敵」 「お話ししやすい雰囲気で、悩みについても 　どういう方向性で動いていけばいいのか参考になりました」 など言ってもらえてます♪ 「重い相談をするほどではないけれど、ちょっとだけ整理したい」 そんな時こそ、隙間時間を使って会いに来てください。 他人軸をゆるめて、自分の感覚を取り戻す。 そんな時間を、一緒に作りましょう。 秘密厳守でじっくりお話を伺います。安心してお話しくださいね。