「何を食べればいいかわからない」「続かないダイエット」
そんな方に向けて、栄養士が無理なく続く食事プランを作成します。
・1週間分の献立(朝・昼・夜)
・コンビニや外食にも対応
・無理な制限なし
・簡単に続けられる内容
【こんな方におすすめ】
・ダイエットしたい
・食生活を整えたい
・忙しくて自炊が難しい
【納品内容】
・1週間の食事プラン
・ポイント解説(簡単に)
ご購入ありがとうございます。
よりご希望に合った食事プランを作成するため、以下の内容を教えてください。
【教えていただきたいこと】
・年齢 / 性別
・身長 / 体重(任意でOK)
・目的(ダイエット・健康維持 など)
・普段の生活スタイル(仕事・活動量など)
・食事回数(1日何食か)
・アレルギーや苦手な食べ物
・よく利用する食事(自炊・コンビニ・外食など)
※わかる範囲で大丈夫です。
【注意事項】
・医療行為や治療目的の対応はできません
・効果には個人差があります
・3日以内に納品予定です
ご不明点があればお気軽にご相談ください。