HSPの気質への乗り越え方をお伝えします

はじめまして。数ある中からこのページを見つけていただき、ありがとうございます。 私は約40年間の人生の中で、ずっと「人よりも多くの情報を受け取ってしまい、そのことについて頭が休まることなく考え続けてしまう」という特性と共に歩んできました。 自分がHSP（繊細な気質）であると気づいたのは約12年前のこと。それ以来、この気質を抱えながらどうすれば少しでも楽に、自分らしく生きていけるのかをずっと問い続けてきました。 このサービスでは、30分という時間を使って、あなたの心にある「モヤモヤ」を整理するお手伝いをします。 ■ この時間の過ごし方（流れ） 1. まずはお話を聞かせてください 今、どのような不安やモヤモヤを抱えていらっしゃいますか？まずはとりとめがなくても大丈夫ですのでお伝えください。 2. 私の経験をお伝えします もしお役に立てそうなことがあればこれまでの試行錯誤など、あなたのヒントになりそうなことをお話しいたします。 3. 聴くことを一番大切にします とはいえ、何よりも聴くことを優先します。誰かに分かってもらえる、ただ聴いてもらえるだけで、心がふっと軽くなる瞬間があると考えています。 ■ 出品者のバックグラウンド 学生時代は工業高校や情報系の大学を経て、大手IT企業のユーザー部門やPC修理の自営業、そして現在はテスト会社でのサポートやプリセールスなど、IT業界の様々な現場を経験しています。 その中で「納期のプレッシャーに押し潰されそう」「職場の怒鳴り声などを自分のことのように受け取って削られてしまう」「何気ない一言を、夜まで頭の中で反省し続けてしまう」といった、この気質特有の苦しさを人一倍味わってきました。 しかし、この特性は苦しみだけではありませんでした。相手の言葉の端々から本当に伝えたいことを察したり、人の気持ちに寄り添ってヒアリングをしたりする力は、PCサポートや導入事例の執筆といった仕事を通じて、多くの方に喜んでいただける武器にもなりました。 今、もしあなたが仕事や生活の中で「この気質のせいで生きることそのものが辛い」と感じているなら、その想いを一度そっと話していただくことで解決の糸口になればとこのサービスをはじめます。 同じような気質を持つ仲間として、フラットにお話しできれば嬉しいです。もしよろしければ、いつでもお声がけください。