すぐボン

HSPの特性をもつ人間として、少しでも楽に生きる方法を一緒にお話して考えます。

はじめまして。数ある中から見つけていただき、ありがとうございます。 私はIT業界で長く働きながら、自分自身がHSP（Highly Sensitive Person）であることと12年以上向き合ってきました。これまでのキャリアでは、工業高校や情報系の大学で学び、大手IT企業のユーザー系部門、個人でのPC修理、そして現在はテスト会社でのサポートやプリセールスなど、色々な現場を経験しています。 HSPは普段の生活の中でより多くの情報を頭の中に受け取ってしまい、その情報について頭が考え続けてしまう特性と私は考えています。 それゆえに「納期に間に合うか不安でたまらなくなる」「オフィスで誰かが怒鳴っていると、自分まで削られるようにしんどい」「何気ない一言を、夜まで頭の中で反省し続けてしまう」そんな、HSP特有の生きづらさを人一倍味わってきました。 でもこの特性は悪いことばかりではありませんでした。 相手のちょっとした言葉尻から「本当に伝えたいこと」を察したり、人の気持ちに寄り添ったヒアリングをしたり。その力は、PCサポートや、ソフトウェアのユーザーの想いを形にする「導入事例の執筆」で、多くの方に喜んでいただける武器にもなりました。 そんな経験を嫌というほどしてきたからこそ、今同じように苦しんでいる方の気持ちがわかります。 今、もしあなたが「この気質のせいで生きていることや仕事がが辛い」と感じているなら、一度その想いをそっと話してみませんか。 何か劇的な解決策を提示できるわけではありません。でも、私が試行錯誤して答えを少しずつ得てきたこの気質のまま、どうにか現場でやっていくための考え方を共有していくことで、お役に立てるのではないかと考えています。 私と同じIT業界の方はもちろん、様々な業界の方でも今日はもう疲れた…という時の吐き出し口として使っていただいても大丈夫です。 同じような気質を持つ仲間として、フラットにお話しできれば嬉しいです。もしよろしければ、いつでもお声がけください。