はじめまして。管理栄養士のさりです。
現在は介護老人福祉施設で管理栄養士業務をしています。
また、その傍らで学生時代〜現在まで乳幼児を中心とした栄養相談・教育の活動をしています。
毎日の暮らしでとても大切な食事について、
「食事の固さや味付けはこれでいいのかな?」
「子どもが食事を食べない(偏食)」
「健康的に体重を減らしたい」
「作り手も食べる方も無理なく続けられる方法を知りたい」
そんなお悩みに、やさしく寄り添ってお答えします。
これまでの自身の経歴の中でも、さまざまな年齢層の方々の食事や栄養について、一人ひとりの生活に合わせて無理なく続けられる食事をお相手様と一緒に考えてきました。
特に
◎高齢者の方の食事
◎お子様の食事
◎健康的なダイエット
のご相談を得意としております。
難しいことではなく、『続けやすい方法』アドバイスを心掛けております。
どんな小さな質問や悩みでも大丈夫です。安心してご相談ください。
はじめまして。この度はご購入ありがとうございます。
お一人おひとりの生活に合ったアドバイスをしたいので、分かる範囲で大丈夫ですので下記を教えてください。
・年齢
・性別
・身長、体重(目安で結構です)
・お悩みや目標
・普段のお食事や生活リズム
・持病
・避けたい食事(医師からの指導がある食材やアレルギーのある食材など)
かたく考えず、気になることをそのまま書いていただければ大丈夫です 。(箇条書きなどでも大丈夫です!)
安心してご相談くださいませ。