ネガティブな私をいい加減変えたい方のお話を聴きます

ネガティブ思考で、ついつい過去の出来事や他者との関わりを思い出しては、 同じことを何度も何度も考えてしまい、そこから抜け出せずに、 気持ちが辛くなってしまっている方のお話を聴き、私からの視点をお伝えして、 少しでも辛い気持ちから解放され、笑顔を取り戻すための関わりをさせていただきます。 私は以前は、自己否定、自分責め、自己嫌悪、劣等感、嫉妬などが渦巻いていて、こんな自分が嫌いでしたが、自分を知ることで、今は安心の心で過ごすことができています。 私の中にあるものをお伝えしていきます。 大丈夫です！今の状態はあなたが弱いわけでも悪いわけでも出来ないからでもないんです。全ては人間の性質によって、今の状態になっているだけですから。それが理解できていくと、心がどんどん楽になっていきます！ 穏やかな心になっていきましょう。