苦しくてしょうがない時のこと聞きます

【サービス内容】 心のモヤモヤ、ひとりで抱え込んでいませんか？ このサービスでは、チャットを通してあなたの気持ちを丁寧に整理するお手伝いをします。 こころ検定2級、メンタルケア心理カウンセラー 「自分が今どんな気持ちなのかわからない」 「悲しいけれど、その理由がはっきりしない」 「なぜかイライラするけど、原因がわからない」 「なんとなくモヤモヤするけど、言葉にできない」 そんな「自分で自分がわからない」という心境に寄り添い、一緒に紐解いていきます。 無理に答えを出す必要はありません。 あなたのペースで言葉にしていくことで、少しずつ心が整理されていく感覚を大切にしています。 心の整理ができるまでチャット、電話でお話しできます。複数回、複数日に渡っても可能です。 終わらせたいタイミングはご自身で決められますので、安心してご利用ください。 あなたの気持ちを大切に受けとめながら、やさしく寄り添います。 どうぞお気軽にご相談くださいね。