・子どもの声や要求にすぐ疲れてしまう
・些細なことで心が揺れて、自己嫌悪になる
・周りのママみたいにできない自分がつらい
感受性が高いあなたは、
それだけ多くの刺激を受け取り、毎日がんばっています。
このオンラインレッスンでは
✔ 繊細さを「直す」のではなく
✔ 心が疲れやすくなる仕組みを理解し
✔ 自分に合った心の扱い方を見つけていきます
無理にポジティブにならなくて大丈夫。
あなたの感じ方は、間違っていません。
・事前にお悩みの内容を簡単にお聞きいたします。
・このオンラインレッスンは医療行為ではなく、診断や治療はできません。通院・服薬中の方は、主治医の先生のご指示を優先してください。
・強い症状（自傷のお気持ちや、緊急でのサポートが必要な状態など）がある場合は、安心のためご利用をお控えください。
・お話しいただいた内容は大切に守ります。安心して、どんな思いもお話しください。
・お悩みを少しずつ心をひも解きながら、自分らしく生きるための道を一緒に探していけたらと思っています。
・ご不安なことやご質問があれば、事前にメッセージでお聞かせください。
