30代を迎えるのが不安な方　コーチングで解消します

はじめまして。 コーチの 関 誠之（せき ともゆき） です。 このサービスでは、 あなたの本音を丁寧に言葉にして、未来へ進む道をつくる「90分の体験コーチング」 を提供します。 「自分の本音が分からない」 「この先どうしたらいいか迷っている」 そんな状態が続くと、不安が積もり、行動する気力すら失われてしまいます。 私自身も、長い間“本音に蓋をして”生きてきた時期があり、 理由の分からないモヤモヤを抱えていました。 だからこそ、同じように立ち止まっている方に、安心して話してもらえる時間をつくりたいと考えています。 認知科学にもとづくコーチングと、 対人支援の専門家として1000名以上に向き合ってきた経験を活かし、 あなたの本音を丁寧に見つけていきます。 ⸻ ◆ この体験で得られること ・本音が見えるようになる ・迷いの正体が分かり心が軽くなる ・未来の方向性がクリアになる ・前に進むための一歩が生まれる ⸻ ◆ こんな方におすすめ ・自分の本音が分からない ・将来への漠然とした不安がある ・夢中になれる生き方を見つけたい ⸻ ◆ セッションの流れ（90分） ①自己紹介 ②ヒアリング（感情・現状の整理） ③本音の言語化（認知科学コーチング） ④未来の方向性づくり ⑤行動の一歩設計 ⸻ ◆ 最後に 本音は、向き合えば必ず言葉になります。 90分でも、気持ちが軽くなり、未来が見える方は多くいます。 一人で抱えず、安心できる空間で一緒に整理していきましょう。 ご相談、お待ちしています。