マッサージを受けても、すぐに戻ってしまう…
肩こりや腰が重だるい……
そんなお悩みをお持ちの方に向けたサービスです。
お話を伺いながら、体のクセや姿勢の特徴を整理し、
「どこを意識すると体が楽になるか」を一緒に考えます。
内容
・お悩みヒアリング
・姿勢・生活習慣から原因を分析
・簡単にできるケア方法やアドバイスを提案
ちょっとした気づきで、体は少しずつ変わっていきます。
一緒に無理なく整えていきましょう。
・現在感じている体の不調(例:肩こり・腰痛・背中の張りなど)をできるだけ詳しく教えてください。
・日常の姿勢やお仕事の内容(デスクワーク・立ち仕事など)も分かると、より的確にアドバイスできます。
・医療行為ではなく、リラクゼーション・セルフケアのアドバイスを目的としています。
・個人差がありますので、効果を保証するものではありません。
・強い痛みやしびれがある場合は、専門の医療機関への受診をおすすめします。