気持ちがごちゃごちゃして苦しい。
本音がわからない。
変わりたいのに動けない。
そんなあなたのためのセッションです。
3枚の未来カードが
「本音 → 未来 → 行動」
この3つをつなぎ、
あなたを“動ける自分”へ戻します。
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<こんな状態で苦しんでいませんか?(before)>
⚫︎気持ちが混乱していて、本音がわからない
⚫︎苦しい理由がつかめない
⚫︎「どう思ってるの?」と聞かれると固まる
⚫︎がんばっても心が満たされない
⚫︎人の感情を優先してしまい、自分が消える
⚫︎変わりたいけど、どう動けばいいかわからない
⚫︎考えすぎて一歩が踏み出せない
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<未来カードセッションで得られる変化(after)>
⚫︎「本当はこう思ってたんだ」と気持ちが自然にわかる
⚫︎言葉にできなかった気持ちが、スッと表現できる
⚫︎“こうしなきゃ”という思い込みがほどけ、心が軽くなる
⚫︎モヤモヤが整理され、行動できる自分に戻る
⚫︎「私の大切なもの」がはっきりする
⚫︎迷わず決められる“自分だけの判断軸”が手に入る
⚫︎未来の自分とつながり、小さな一歩が踏み出せる
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<ベネフィット(あなたが手に入れるもの)>
⚫︎背負いすぎていた荷物を一つずつ下ろせる
⚫︎自分を否定せず、本音を受け止められる
⚫︎“本音を言える自分”へ変わっていく
⚫︎どう生きたいのか・どんな自分でいたいかが明確になる
⚫︎止まっていた心がほどけ、未来への一歩が見える
⚫︎他人ではなく「自分の価値観」で選べる“自分軸”を獲得
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<未来カードとは?(3枚で心がつながる)>
たった3枚で
「感情 → 未来 → 行動」
が一本につながるカードです。
(1)EMOTION
今の気持ちが映し出され、本音に気づける
(2)VISION
未来のあなたが見ている景色が明確になる
(3)ACTION
明日からできる“小さな一歩”が見つかる
言葉にできない気持ちも、整理できないモヤモヤも、
カードがそっとあなたの心に触れ、「本当の答え」を映してくれます。
【事前質問】
・呼び方
・お悩み
【注意事項】
・セッションの時間が超過してしまう場合があるため、ご予定がある場合は事前にお知らせください。
・未来カードコーチングはカードを使って対話することによってあなたの中から答えを引き出します。
・受け身ではなく、積極的な姿勢がより効果を生みます。
・事後のアンケートにご協力ください。
・ご不明点がある場合は何でも気軽にお伝えください。