一問一答であなたの健康・栄養相談に2つ答えます

【こんな方におすすめ】 青汁やプロテインって飲んだ方がいいの？ テレビやネットで見たこれって私に合ってる？ ざっくりと食事の評価をして欲しい！ 1日3食食べないと不健康なの？ お菓子って食べちゃいけないの？ 糖質制限って実際どうなの？ など、食や栄養に関するちょっとした疑問をお持ちの方に管理栄養士の知識を持ってお答えします✳︎ 毎日の食事記録を送って、アドバイスをもらって... までしなくていいけどちょっと聞いてみたいことがある。 そんな方におすすめです！ 【サービス内容】 食や栄養に関する質問に一問一答形式で「2つ」お答えします！質問・回答はメッセージにてやり取り致します。 まずはお気軽にお見積もりからお願い致します。 質問したいことについて簡単に教えていただき、こちらで対応可能かどうかを判断させて頂きます。 なるべく幅広い質問に何でもお答えできればと思います！ 内容によりますが、1〜3日以内での回答を予定しています。 ※医療に関わるアドバイスは致しかねます。 ※レシピ、献立の作成は行なっておりません。 ※あまりにも広すぎる質問（私はどうすれば健康になる？など）については、お見積もり段階で内容を絞って対応させて頂く場合があります。 ※質問への回答に関するさらなる質問も対応致しますが、余りにもボリュームがある場合は追加料金をいただく場合がございます。 【これまでによくあった質問例】 ご飯とお米はどっちの方がいいの？ 朝の白湯って本当にいいの？ 夜中に食べるとなにが悪いの？ おやつがどうしても欲しくなるんだけど... サプリって必要なんですか？ グラノーラってダイエットにいいの？ 食べすぎちゃった日ってどうすればいい？ ストレスでの食べすぎにアドバイスください 食後に眠くなるのはなんで？ 食事は毎日のことだけど、それを専門とする管理栄養士に質問する機会ってなかなかないですよね。 こちらのサービスを通して、「食で困ったら管理栄養士に相談してみよう！」と気軽に思ってもらえることを目指しています。 こんなこと聞いていいのかな...なんて気負わず、些細なことでも気軽に質問してください！1つ1つ丁寧にお答えします✳︎ ０歳児子育て中のため、返信が遅くなる場合があります。 ご迷惑をおかけいたしますが、ご了承いただけますと幸いです。